Які ефекти він впливає на організм, щоб кинути палити?

Згідно Хесус Феліпе Гонсалес Ролдан , президент Мережа Мексики без тютюну , сигари містять більше 4 тис. хімічних компонентів, які інтоксикують наш організм, і принаймні 50 з них є канцерогенними. Завдяки своїй небезпеці, фахівець пояснює деякі з застосувань сигари:

• Смола: Використовується для прокладання доріг.
• Аміак: Вона є компонентом чистячих засобів.
• Миш'як: Отрута, що міститься в родентицидах.
• Цианид: Використовується як отрута.
• Кадмій: Присутні в акумуляторах автомобіля.
• Окис вуглецю: Присутні у вихлопних газах автомобілів.

 

Які ефекти він впливає на організм, щоб кинути палити?

Спеціаліст також розповідає про переваги припинення куріння для нашого організму:

• 30 хвилин: Артеріальний тиск і частота серцевих скорочень повертаються до свого нормального рівня, а також температури рук і ніг.
• 8 годин: Дихання глибше і є краща легенева оксигенація.
• 24 години: Знижує ризик вмирання від серцевого нападу та / або раптової смерті.
• 48 годин: Почуття смаку і запаху регенеруються.
• 3 місяці: Збільшується фізична спроможність і зменшується втому.
• 12 тижнів: Покращує кровообіг і функціонування легенів.
• 9 місяців: Кашель зникає, закладеність носа, а також відчуття нестачі кисню.
• Один рік: Зменшуються застуди та дискомфорт в горлі.

Як ви зрозумієте, є багато переваг відмови від куріння. Запрошуємо Вас бути частиною здорового способу життя, запобігаючи захворюванням.

Рікардо Кордова. "Самопізнання стримує гордість". Якщо ви хочете дізнатися більше інформації, пишіть на bojorge@teleton.org.mx
 


Відео Медицина: Dr. Jokubas Ziburkus (March 2024).