• Може 7, 2024

Коли справа доходить до здорової дієти, оливкова олія - ​​наш найкращий союзник. Крім того, що містить корисні жири для серця, це прискорює втрату цього "Kilitos" більше, ніж вони змушують нас страждати.

Як нафта може змусити нас схуднути?

Відповідно до недавнього дослідження, опублікованого Американський журнал харчування Одягаючи салати або інші страви з оливковою олією збільшує приплив крові до головного мозку, особливо в області, пов'язані з почуттям задоволення. Зокрема, це знижує апетит.

Проте, якщо ми щодня вживаємо ложку оливкової олії з лимонним соком, то благотворний вплив на нашу фігуру і здоров'я буде більшим. Чому?

оливкова олія, лимон, пост, втрата ваги, травлення, втрата кілограмів, схуднення з оливковою та лимонною олією, як схуднути з оливковою олією та лимоном, вранці, кілограмах, жиру, опіку, жиру, здоров'ю