10 правил проти раку

• Квітня 26, 2024

Мексиканська асоціація боротьби з раком А.С. і Мережа проти раку 10 основних правил , що застосовується до повсякденного життя, для підтримки тіла запобігти поява рак :

1. Не паліть, і якщо ви це зробите, виконуйте рентген грудної клітки щороку. Поміркуйте споживання алкоголю .
2. Споживайте фрукти та овочі свіжий Якщо ви їсте зернові культури з високим вмістом клітковини.
3. Уникайте надлишку ваги , Вправа.
4. Уникайте тривалого опромінення сонця без захисту
5. Не піддавайте себе речовинам, які вважаються канцерогенними.
6. Допомогти лікареві, якщо ви помітили якийсь ненормальний ріст, рану, яка не заживає, моль, яка змінюється (форма, розмір або колір), або будь-яка втрата кров ненормальний
7. Допомогти лікареві у випадку хрипота постійне, зміна звичок кишечника, порушення сечовипускання або аномальна втрата ваги.
8. Жінки повинні вивчати Папаніколау раз на рік і періодично оглядайте груди.
9. Якщо ти чоловік, вивчити регулярно ваші яєчка і після 40 виконують періодичний огляд передміхурової залози.
10. Отримайте щеплення проти вірусу папіломи людини і гепатиту В.

Повідомлення

The 10 правил проти раку є частиною повідомлення, яке буде поширюватися по всій країні через 50 тисяч сумки рожева тканина , багаторазового використання, які є частиною пожертвування в натурі, зробленої компанією GlaxoSmithKline (GSK) до "Мережі проти раку".

На цій першій стадії програми пожертвування біржа буде продана через значне пожертвування в громадських організаціях, що входять до Антиракової мережі; це буде фінансовий механік, який допомагає підтримувати кампанію профілактичної інформації та вакцинації проти вірусу папіломи людиниСполучені для запобігання раку шийки матки ".

Ця ініціатива співпадає з нещодавно ініційованим рухом екологічної обізнаності у Федеральному окрузі щодо обмеження використання поліетиленових пакетів і сприяння утилізації для зменшення шкоди для навколишнього середовища. навколишнього середовища водночас вона має намір поширювати повідомлення на користь здоров'я жінок і населення в цілому. Через це пожертвування GSK та Мережа проти раку прагнуть вплинути на зниження рівня смертності від раку шийки матки в Мексиці, де щорічно вмирає від 4 тисяч до 6 тисяч жінок, тобто одна жінка кожні 2 години.

Як придбати сумку?

Фондова біржа матиме вартість одиниці $ 10 песо і можуть бути придбані на об'єктах громадські організації що складають секцію раку шийки матки в мережі проти раку:

• Мексиканська асоціація боротьби з раком, A.C. (AMLCC)
• Асоціація охорони здоров'я та соціального забезпечення жінок та їх сім'ї, A.C. (ASBIS)
• Міжгалузевий центр для жінок у сфері охорони здоров'я (CIMAS)
• Фонд Луїса Пастера, І.А.
• Мексиканський фонд планування сім'ї, A.C. (Mexfam)
• Благодійний фонд «Відродження жінок», І.А.
• Fronteras Unidas Pro Salud, A.C. (Тіхуана)
• Grupo Desafío de Quintana Roo, A.C.