• Квітня 26, 2024

Технологія може бути вашим найкращим союзником, щоб поліпшити фізичну підготовку і заохотити вас до гарної якості життя. Getsаджети корисні для того, щоб вести точний облік ваших дій і ретельно знати ваші потреби.

Прикладом може служити новий високотехнологічний браслет, який допомагає підрахувати ваші кроки і показує, скільки енергії потрібно спалювати. У наступному відео з Програма "На початку дня" CadenaTres , детальніше пропонуються:

Дзвінок Nike + FuelBand Він підходить до зап'ястя користувача і використовує акселерометр для вимірювання руху. Ви можете встановлювати щоденні цілі та постійно переглядати свій прогрес.

Крім того, ви можете синхронізувати його з програмою, в якій зберігається ваша історія діяльності, яку ви могли б поділитися зі своїми друзями, щоб підвищити мотивацію через соціальні мережі.

Докладніше про гаджети та активізація!

На додаток до цього браслета, є й інші гаджети, які можуть пристосуватися до ваших потреб і смаків для досягнення сприятливої ​​зміни вашого фізичного і психічного здоров'я, повідомляє портал. Mashable , Відкрийте їх!

2. Тінке. Цей прилад вимірює швидкість серця і дихання, а також рівень кисню в крові. Ви просто повинні покласти великий палець над отворами гаджета. Він синхронізується з вашим смартфоном за допомогою програми для моніторингу вашої діяльності та обміну інформацією з друзями.

3. MOVband. Це браслет, що включає крокомір. Підрахуйте кроки та спалені калорії. Відстежуйте час, коли ви подорожуєте на відстань. Вона ідеально підходить для груп, шкіл і компаній.

4. Fitbug Air. Відстежуйте відстань, кроки та калорії. Він підтримує Bluetooth, так що ви можете відправляти всі свої дані на смартфон або планшети. Ви маєте доступ до консультацій фахівців.

5. База. Вона має датчики, які вимірюють ваш серцевий ритм, рух, потовиділення і температуру тіла. За допомогою цього гаджета ви можете встановити мету та отримати поради від фахівців, а також графіки.

Якщо ваша мета - схуднути або поліпшити свої звички, ці гаджети можуть допомогти вам у цьому процесі, тому шукайте пристрій, який пропонує всі переваги для досягнення ваших цілей. Отримуйте активність і підійдіть!

Відео Медицина: Как настроить детские часы Atrix Smart Watch iQ400 Touch GPS (Квітня 2024).