5 клавіш, щоб бути більш інтуїтивним

• Квітня 27, 2024

Інтуїція є вродженою здатністю, яку можна культивувати, яка забезпечує безпосереднє знання, без участі розуму, для прийняття відповідних рішень. Це також допомагає людині захопити ситуацію, подію або людину, які можуть бути шкідливими.

Вона може керувати більш ефективно, ніж свідоме мислення, визнаючи підсвідомі сигнали, які зазвичай пов'язані з певними ситуаціями та наслідками, а також підсвідомо навчаючись у них, дослідники з Університетський коледж Лондона та університет П'єра і Марії Кюрі, Франції.

Ідея, що інтуїція розвивається за допомогою досвіду і може служити керівництвом при прийнятті рішень, базується на підсвідомому інструментальному навчанні (яке використовує наслідки для зміни поведінки), що відбувається в мозку без свідоме втручання.

Інтуїція, як правило, проявляється через слова, образи, почуття або вісцеральні відчуття, які ми не завжди вміємо інтерпретувати. Щоб допомогти розвивати нашу інтуїцію, ми повинні вміти розпізнавати ці спостереження або символи через деякі вправи, згідно з Belleruth Naparstek, автор вашого шостого почуття: розблокування сили інтуїції :
 

1. Концентрація Процес медитація , через йога наприклад, вона дозволяє людині очистити розум від інших думок і залишити її вільною для отримання інтуїтивного процесу.
 

2. Слухайте , Дослідження вашого інтер'єру, того, що ви відчуваєте і думаєте, дозволить вам відкрити інтуїтивний процес з повагою і довірою, а не як спосіб здійснення влади або контролю.
 

3. Визнати інтуїцію , Записуйте переживання таким чином, що відрізняє, коли ви сприймаєте інтуїтивно, і що позитивно або негативно впливає на цю здатність.
 

4. Творчість , Творче мислення народжується з можливості визнання різних способів вирішення проблем. Знаючи, що є більше можливостей, він вибирає невеликі пройдені маршрути. А оскільки інтуїція та творчість глибоко пов'язані між собою, якщо розвивається, то й інша також зростає.
 

5. Вправа , Виконання фізичної активності кожен день забезпечує необхідну і тривожну енергію для обробки інтуїції, крім того, що дозволяє краще оксигенацію і функцію мозку.

Інтуїція використовує різні рівні або засоби, щоб проявити себе, і, можливо, більше, ніж один за один раз: фізичний, розумовий, емоційний і духовний, дозволяє нам бачити природу речей без фантазій або проекцій, тому розвиваючи його, відкриває спосіб прийняття рішень у свідомому і реалістичному вигляді.

Слідкуйте за нами@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth у Facebook,Pinterest і вYouTube

Ви хочете отримати більше інформації про вашу зацікавленість?Зареєструйтеся з нами

Відео Медицина: Intuition on static and kinetic friction comparisons | Physics | Khan Academy (Квітня 2024).