Ви занадто багато жадібних продуктів?

• Квітня 27, 2024

Їдять нездорову їжу у вашій дієті, зокрема, що багаті жирами та цукрами, безпосередньо впливає на ланцюги мозку, тому що коли ви перестаєте їсти його, вона виробляє Синдром відміни , на думку дослідників з Росії Університет Монреаля, Канада .

Дослідження, застосоване на мишах і опубліковане в Росії Міжнародний журнал ожиріння, показує, що їжа, багата жирами і цукрами, модифікує діяльність мозку і викликає симптоми тривожність і депресія коли ви припиняєте його споживати.

На думку дослідника Стефані Фултон , учасник дослідження, "Хімічні продукти, модифіковані дієтою, пов'язані з депресія ”.

Вищевикладене пов'язано з пов'язаними з невроадаптаціями, пов'язаними з нейрохімічними і поведінковими змінами, що лежать в основі дофамінергічної функції.
Тобто, зміна дієти викликає Симптоми відміни і більшою чутливістю до стресових ситуацій, що призводить до порочного циклу поганого харчування, згідно з Huffpost .

Під час дослідження миші, які отримували більшу кількість жирів і цукрів, мали більш високі рівні молекули CREB, що, як відомо, відіграє роль у виробництві дофамін в мозку.

The дофамін Це допомагає пропагувати почуття нагороди і пов'язане з задоволенням і радістю, що виникає від їжі, особливо деяких видів продуктів харчування, багатих жирами і цукрами.

The депресія і цикл негативної поведінки, виявлений у мишей і який може бути аналогічним чином відображений у людини, безпосередньо пов'язаний з високим рівнем CREB, пов'язаним з підвищеною продукцією кортикостерону, гормону, пов'язаного з стрес пояснює дослідник.

Мабуть, за результатами дослідження така поведінка вплине не тільки на тих, хто страждає Ожиріння , Тонка людина може також потрапити в цей порочне коло поганого харчування, що призводить до цього. З цієї причини важливо мати здорову дієту з низьким вмістом жирів і цукрів.

Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: Райское место (67 серия) (Квітня 2024).