10 переваг води для вашої краси

• Може 18, 2024

Хочете виглядати красивіше і привабливіше? Все, що вам потрібно зробити, це насолодитися перевагами води, життєво важливої ​​рідини, яка є у нас під рукою, і що ми повинні дбати про її уникнення.

Ви можете самостійно виправити свої недоліки і поліпшити свій зовнішній вигляд, не витрачаючи занадто багато грошей або піддаючись ризикованим методам краси. За даними порталу Здоров'я Це переваги води для вашої краси:

1. Яскраве волосся Промивання волосся холодною водою покращує фолікули шкіри голови, робить їх більш стійкими, гнучкими та керованими; крім того, вона робить її більш здоровою і забезпечує блискучий ефект.
2. Запаліть свої очі. Компрес холодної води зменшує запалення, яке генерується під очима.
3. Тверда шкіра Вода корисна для детоксикації і твердості шкіри, все, що вам потрібно зробити, це полоскати холодною водою, як тільки ви закінчите нормальний душ.
4. Очистіть обличчя глибоко. Виконайте сеанс парової лазні, щоб відкрити пори, добре вимити обличчя продуктами, які не є агресивними до вашої шкіри і промити теплою водою. Наприкінці обприскуйте обличчя невеликою кількістю холодної води приблизно в 15 разів.
5. Зменшує появу зморшок. Коли клітини шкіри добре зволожені, поява ліній експресії затримується, тому пийте щонайменше два літри води на день і використовуйте відповідні продукти для живлення вашої шкіри.
6. Тонуйте свої м'язи Вода в 12 разів більш стійка, ніж повітря, тому, коли ви вправляєтеся в ній, ви зробите більше зусиль і отримаєте кращу м'язову масу.
7. Прощай целюліт. Втрата ваги знижує появу целюліту, але споживання води є найкращим секретом для усунення накопиченого жиру.
8. Збільште оксигенацію. Термальні води підвищують температуру тіла і гідростатичний тиск тіла, тому вони збільшують кровообіг, оксигенацію і виводять токсини.
9. Зменшіть занепокоєння Слухання падіння води породжує розслаблюючі емоції. Навіть деякі дослідження припускають, що слухання природи, як проточна вода і морські хвилі, допомагає зменшити стрес і тривогу.
10. Спати краще Забудьте про темні кола під час сну і безсоння. Прийняття теплої ванни перед сном створює більш спокійний сон, згідно з дослідженням університету Лафборо.

Зробіть воду своїм найкращим союзником для краси і здоров'я. Одним з переваг є те, що у вас є це під рукою і не потрібні великі жертви для реалізації цих порад. Насолоджуйтесь життям і дбайте про природу!
 

Відео Медицина: 18 БЕЗУМНЫХ ВЕЩЕЙ С ALIEXPRESS, ОТ КОТОРЫХ ТЫ ОФИГЕЕШЬ / ЛУЧШИЕ ВЕЩИ С АЛИЭКСПРЕСС + КОНКУРС (Може 2024).