5 кроків до здорового будинку

• Квітня 27, 2024

Будинок є найважливішим місцем нашого повсякденного життя, в ньому ми ділимося з моментами відпочинку, Релаксація , робота і співіснування, якості, які формують здорову сім'ю. Тому важливо підтримувати його в оптимальних умовах, через хороші звички.

The Інститут здоров'я Карлоса Сліму створює ініціативу HoSA (Healthy Home), щоб запропонувати деякі рекомендації щодо поліпшення якості життя в їх повсякденному оточенні, а разом з цим і сформувати здорову сім'ю і зберегти навколишнє середовище. Щоб користуватися цими пільгами, ми надаємо вам наступні п'ять кроків:

1.- Подбайте про воду : Здорова сім'я, занепокоєна навколишнім середовищем, намагається піклуватися про звичне споживання води, оскільки мільйони людей у ​​світі не мають доступу до питної рідини. Уникайте миття тротуару або автомобіля шлангами та повторного використання води з пральної машини для миття внутрішнього дворика або заповнення бака.

2.- Без комах: Шкідлива фауна, така як павуки, комарі малярії o денге , таргани і клопи ставлять під загрозу здоров'я мешканців будинку, тому роблять адекватне прибирання вашого будинку, запечатують прорізи у вікнах, уникають накопичення матеріалів і використовують липкі пастки.

3.- Чисте повітря: Багато разів люди піддаються впливу забруднюючих речовин, отриманих від спалювання біопалива, для задоволення їх потреб у приготуванні їжі, тому рекомендується підтримувати адекватну вентиляцію вашого будинку. Переконайтеся, що ви не пропускаєте газ і не курите в приміщенні.

4.- Зменшити енергію: Практично в усіх заходах, які ми виконуємо в нашому домі, ми споживаємо якусь енергію, тому важливо навчитися ефективно використовувати її. Переконайтеся, що в електричній установці немає вологи та гризунів; Замініть лампи розжарювання на вкладники.

5.- Помірне використання автомобіля: Витрати на газ для автомобіля є звичайно значним для будь-якого сімейного бюджету. Спробуйте використати його якомога менше. Намагайтеся підтримувати постійну швидкість. Періодично змінюйте повітряний фільтр.

Кожен раз, коли ви пристосовуєте ці заходи до свого будинку, думайте, що ви робите внесок у чисте оточення і створюєте здорову, вільну сім'ю. захворювань і наркоманії. А ти, які дії ти робиш, щоб мати чисте оточення і здорову сім'ю?

Ви хочете отримати більше інформації про вашу зацікавленість? Зареєструйтеся у нас

Відео Медицина: 5 КРОКІВ до якісних муніципальних послуг з утримання житла в місті Вознесенськ (Квітня 2024).