5 рад, які будуть більш своєчасними

• Може 5, 2024

Ще п'ять хвилин? Можливо, це рішення завжди є винуватцем приходити пізно скрізь.

Приїзд п'ять хвилин пізно може бути нормальним для деяких, але є люди, які серйозно ставляться до свого часу і бачать у відсутності пунктуальності відсутність уваги до інших.

Вас також може зацікавити: 6 простих порад, щоб ви не прибули пізно

Як і багато інших звичок,пунктуальність Це більш важко для деяких, ніж для інших, але це навик, який можна навчитися простими хитрощами, щоб стати людиною, яка прибуває рано і закінчує свої проекти з часом.

Далі ми покажемо вам п'ять звичок тих людей, які завжди пунктуальні:

1. Не відкладайте час, щоб встати. Пробудження - це перша річ дня, яку багато хто відкладає. Якщо ви один з тих, хто натискає кнопку повторення на вашій сигналізації і повертаєтеся до сну, або випадково вимикаєте сигнал тривоги, прокидайтеся через 30 хвилин в стані паніки, встаючи буде легко затримати. Рішення: Помістіть сигнал тривоги поза межами досяжності Фізичний рух ліжка буде безпечним способом встати з ліжка.

2. Вони знають, що вони збираються їсти напередодні. Кожен виходить з будинку, біжить, але пунктуальні люди Він, як правило, підготував свої ранки перед сном напередодні. Ваші взуття та ключі знаходяться біля дверей, а сніданок готовий. Деякі навіть залишають одяг готовий напередодні.

3. Завершити виконання завдань вчасно. Часто люди, які прибувають пізно, просто потрапляють у перехід від однієї діяльності до іншої, говорить Джулі Моргенштерн, авторУправління часом від Inside Out , Люди, які знають про час, з іншого боку, відстежують свої завдання заздалегідь і розуміють, скільки часу вони повинні присвятити кожному проекту. Задайте питання: "Як довго це займе?" і ви виявите, що легше вирішувати справи.

4. Вони беруть "мертві" часи. Частиною психології запізнення є страх очікування або залишення без справи. Люди, які постійно відстають, часто намагаються переконатися, що вони залишаються зайнятими, і навіть проста ідея сидіти в лобі лікаря робить їх тривожними. Morgenstern пропонує використовувати цей час, щоб наздогнати прості завдання, такі як надсилання електронних листів або читання книги, яку ви хотіли переглянути протягом деякого часу.

5. Вони мають можливість розраховувати ретельно. The пунктуальні люди Вони дуже серйозні плановики. Вони простежують свої дні, часто до тих пір, доки вони будуть ходити, або хвилини в русі, а це означає, що вони рідко затримуються. Якщо ви хочете бути таким, ви просто повинні виміряти час, який потрібно для виконання простих завдань протягом трьох днів поспіль.

Дізнайтеся, скільки часу потрібно, щоб дістатися з ліжка до дверей вашого будинку, а потім від дверей вашого будинку до вашого столу, з зупинкою, щоб купити каву по дорозі. Незабаром ви станете господарем часу.Ви бачите це? Бути пунктуальним не так вже й складно. Хоча, якщо все піде не так, спробуйте з цими виправданнями, так що вам не доведеться рано приходити.

Відео Медицина: На Тячівщині дітей відправили на карантин через спалах кору (Може 2024).