Поперечна зв'язка на колінах

• Може 3, 2024

The травми зв'язки перетнув коліна це перерва (часткова або повна) або надмірне розтягування передня хрестоподібна зв'язка (LCA) або пізніше (LCP) цього артикуляція так само важливо, як це необхідно.

На думку ортопедів Росії Національні інститути охорони здоров'я Сполучених Штатів коліно схоже на шарнірний суглоб; Його розташування є життєво важливим, оскільки воно приєднується до кінця стегна (стегнової кістки) з вершиною гомілки (гомілки). Щоб зрозуміти серйозність цього травми , важливо знати чотири основні зв'язки, які з'єднують ці дві кістки:

1. Середній колатеральний зв'язок (LCM), яка проходить вздовж внутрішньої сторони коліно і запобігає його вигину всередину
2. Бічні колатеральні зв'язки (LCL), яка проходить вздовж зовнішньої сторони коліно і запобігає його вигину
3. Передня хрестоподібна зв'язка (LCA), яка знаходиться в середній частині коліно , Запобігає ковзанню гомілки перед стегновою кісткою і забезпечує ротаційну стабільність до коліна
4. Задня хрестоподібна зв'язка (LCP), який працює разом з ACL і запобігає ковзанню гомілки назад під стегнову кістку

LCA і LCP перетинаються в межах коліно формування "X"; тому їх називають "схрещеними" зв'язками.

Хто скоріше страждає від травми?

The травми ACL часто зустрічаються з іншими ураженнями. Класичним прикладом є те, що ACL розривається одночасно з LCM і медіальним меніском (один з амортизуючих хрящів коліно ). Зробіть швидку зупинку, у поєднанні зі зміною напрямку при бігу, повороті, посадці в стрибку або надмірному проходженні артикуляція коліно може викликати травми до передня хрестоподібна зв'язка .

Жінки частіше страждають від розриву LCA що чоловіки, і хоча причина цієї ситуації ще не повністю зрозуміла, можуть бути пов'язані з відмінностями в анатомія і операції мускулиста .

Дорослі зазвичай розривають ACL в середній частині зв'язки або зв'язки вона відокремлена від стегнової кістки ; ви травми вони не лікують самі собою. Діти, з іншого боку, більш сприйнятливі до відділення цієї зв'язки від шматка кістки досі прикріплені; ви травми Вони можуть заживати самостійно або вимагати операції по відновленню кістки.

Деякі люди здатні жити і нормально функціонувати при розриві ДМС; Однак більшість скаржиться, що їх коліно нестабільний і може "провалитися" з фізична активність , Розриви ACL, які не відремонтовані, також можуть призвести до артрит на початку коліно постраждалих

Поразка задньої хрестоподібної зв'язки

З іншого боку, задньої хрестоподібної зв'язки (LCP) є найсильнішим коліно і простягається від задньої верхньої поверхні великогомілкової кістки (кістка між коліно і щиколотки - до нижньої лобової поверхні стегнової кістки (кістка, що проходить від тазу до коліно ).

The зв'язки перешкоджає артикуляції коліно присутність задньої нестабільності, тобто запобігає пересуванню великої гомілкової кістки і виходу за неї стегнової кістки .

Задня хрестоподібна зв'язка зазвичай пошкоджується надмірним розширенням коліно , що може статися, якщо ви незграбно приземлитеся після стрибків. LCP може також бути пошкоджений прямим ударом по коліні зігнутої частини, наприклад дробленням або розривом коліно в автокатастрофі або важко впасти на неї складений.

Більшість травми ПКЛ виникають при інших ураженнях зв'язки і травматизм серйозний в Росії коліно , Якщо ви підозрюєте у травмі LCP, важливо, щоб медичний працівник одразу його оглянув.

Перша допомога при обох травмах

У будь-якому випадку травми в зв'язки коліно Вам слід негайно проконсультуватися з ортопедом. Проте, під час відвідування фахівця, травма ACL повинна розглядатися таким чином:

1. Висота суглоба (вище рівня серця)
2. Лід
3. Анальгетики такі як протизапальніs нестероїди (як ібупрофен)

Ви не повинні грати знову, поки ви не отримали оцінку та лікування. Деяким людям можуть знадобитися милиці, щоб ходити до запалення і біль покращилися При незначних травмах лікар може запропонувати фізіотерапія допомогти відновити рухливість суглобів і міцність ніг.

У разі пошкодження задньої хрестоподібної зв'язки необхідно:

1. Помістіть a шина
2. Нанесіть лід на місцевість
3. Підніміть суглоб (вище рівня серця)
4. Візьміть протизапальний немає стероїдів для болю

Обмежити фізична активність поки запалення не вщухне, рух нормальний і біль зникає. Фізіотерапія може допомогти вам відновити сили в суглобі і нозі. Якщо травма відбувається раптово або якщо у вас високий рівень активності, вам може знадобитися a операція , будь то a артроскопія коліна або "відкрита" хірургічна реконструкція.

Відео Медицина: Мобілізація наколінка (Проблеми коліна, поперечний масаж) (Може 2024).