• Може 4, 2024

Ви вважаєте себе людиною цікаво ? Ця функція замість того, щоб збентежити, ви повинні скористатися усім світом, оскільки існує багато переваг того, що цікавить ваше психічне і фізичне здоров'я.

Згідно з різними дослідженнями, цікавість Це робить світ більш захоплюючим, тому що він допомагає вам виявити речі, які ви навіть не уявляєте, і ви дізнаєтеся про речі набагато швидше.

Вас також може зацікавити: цікавість змінює ваш мозок

Не обмежуйте свою цікавість!

1. Зміцніть свої відносини. За словами доктора Бен Діна, з Університет Пенсільванії Допитливість до людей або світу збагачує ваше суспільне життя. Ті, хто володіє такою якістю, вважаються хорошими слухачами і розмовниками.

2. Захистіть свій мозок Цікавість дозволяє вам тримати ваш мозок зайнятий і стимулюється, говорить Девід Knopman, професор неврології в клініці Mayo в Рочестері, штат Міннесота. Можна навіть запобігти розвитку таких захворювань, як хвороба Альцгеймера.

3. Зменшіть занепокоєння Ентузіазм і зацікавленість у зустрічі з людьми повністю виключають тривогу і стрес, які можуть виникнути внаслідок невідомої ситуації. Журнал тривожних розладів.

4. Збільште щастя Коли ви людина цікаво Вам легше ризикувати навіть тоді, коли ви відчуваєте тривогу чи незручність, пояснює Тодд Кашдан, автор Curious? Відкрийте відсутній компонент для повноцінного життя.

5. Ви дізнаєтеся легше. Дослідження, опубліковане в журналі Нейрон Він деталізує, що цікава людина легше вивчати речі, які його цікавлять і зберігати їх у пам'яті назавжди.

6. Знижує ризик серцево-судинних захворювань. Дослідження, опубліковане в Росії Психологія і Anging Він уточнює, що люди з цікавістю живуть довше і мають менший ризик серцевих захворювань.

Відео Медицина: Будова тексту або Секретна схема для створення історій (Може 2024).