Миття рук життєво важливе в дитинстві

• Квітня 28, 2024

Миття рук є найефективнішим запобіжним заходом захворювань шлунково-кишкового тракту , дихальної і дерматологічний , тому важливо правильно робити це. Незважаючи на те, що це звичайна і проста процедура, яка займає від 20 до 30 секунд, лише 20% мексиканців роблять це правильно.

Руки легко забруднені незліченною кількістю мікроорганізми , так діти - це найбільш вразлива група, яка страждає від цього типу страждань, - сказав він Laura Quiroz Vázquez , координатор Програми догляду за відділом контролю та операцій конкретних проектів , від Мексиканський інститут соціального забезпечення (IMSS).

Експерт уточнює, що бактерій вони придбані в будь-який час доби, торкаючись предметів вдома, в школі або на роботі; для користування громадським транспортом і телефоном, при переході до ванної кімнати, або для контакту з домашніми тваринами, серед інших. The захворювань Найбільш поширеною причиною цього є відсутність цього Звичка Вони:

1. Діарея
2. Інфекції дихальної
3. Гастроентерит
4. Сальмонельоз
5. Грип
6. Пневмонія o бронхопневмонія

Спеціаліст запевняє, що потрібно чистити руки стільки разів, скільки потрібно, враховуючи те, що мікроби і бактерій вони знаходяться на відкритому повітрі.

Зробіть це правильно!

Фахівці рекомендують використовувати воду, мило і одноразові паперові рушники. Тут ми дамо вам пояснення, як правильно мити руки:

1. Перш ніж змочити руки, зніміть годинник, кільця та браслети
2. Застосовується мило, переважно рідина, і треться долонею руки обертовими рухами; Продовжуйте назад, між пальцями і до 10 сантиметрів нижче складки зап'ястя. Цей процес триватиме не менше 15 секунд.
3. Особлива увага приділяється миттю нігтів
4. Промийте руки один за одним, не натираючи

З іншого боку, Quiroz Vázquez вказує, що процес зараження захворювань починається, коли ви торкаєтеся об'єкта руками і мікроби в них; При контакті з обличчям, особливо ротом, очима, носом або вухами, вони вводяться в організм.

Експерти радять батькам пояснити своїм дітям важливість прибирання рук стільки разів, скільки потрібно, не тільки вдома, а й у школі.

Уникайте захворювань і мийте руки в будь-який час доби!

Якщо ви хочете дізнатися більше про цю тему, відвідайте наш спеціальний розділ діарея

Слідкуйте за нами Twitter і Facebook