Ризики високого холестерину

• Може 11, 2024

Незважаючи на міфи, які обертаються навколо холестерину , відомо, що більшість людей з високий рівень холестерину вони не споживають багато мастило .

Але чому робить холестерину ? Відповідь проста: коли тіло виявляє мало енергії, намагається компенсувати, за рахунок виготовлення більше холестерину .

Наприклад, тренування натще, маючи повільний обмін речовин або витрачаючи багато годин без їжі, підвищує рівень холестерину.
Багато хто знає про шкідливий вплив холестерину для серця , Однак мало хто знає, яка їхня нормальна функція: холестерин відповідає за транспортування їжі.

Яка функція холестерину?

Очевидно, що гамбургер не може подорожувати кров'ю, тому печінка повинна робити невеликі вагони для транспортування їжі до всього тіла. Ці вагони називаються: холестерину .

Чому він збільшується?

Відсутність енергії в організмі активізує відчуття голоду; готова їсти, а потім транспортувати їжу, роблячи більше холестерину , Якщо вона продовжується навіть після їжі, то холестерину воно збільшується перебільшено, щоб компенсувати.

Симптоми високого холестерину

Важливо відзначити, що наявність високий рівень холестерину Це не викликає ніяких симптомів взагалі. Тільки люди з холестерину дуже високі травмиs xanthomas (стан шкіри, при якому жир відкладається нижче поверхні шкіри).

Звички, які викликають високий рівень холестерину :

1 , Не снідайте

2 , Не відпочивайте.

3 , Робіть вправи натщесерце.

4 , Не вживайте достатньо білків.

Деякі захворювання, що підвищують рівень шкідливого холестерину в крові гіпотиреоз і гіперінсулінізм (інсулінорезистентність).

Хоча деякі продукти, що підвищують рівень холестерину, є: алкогольні напої , транс-жири (нездорову їжу ) і прості вуглеводи (простий цукор)

Препарати, що підвищують рівень холестерину

The протизаплідні таблетки Вони часто є причиною високого холестерину, але й інших, таких як глюкозамін, китайські пігулки та деякі інші антидепресанти .

Тому ліки знижують холестерину дуже корисні для профілактики захворювань серце і його побічні ефекти нечасті.

Якщо у вас є високий рівень холестерину Ваш лікар може призначити «статин»: найбільш часто використовуваний тип препарату, що знижує рівень холестерину. Є шість статинів.

Чотири з них зараз продаються як дженерики, тому вони дешевші: аторвастатин , ловастатин , правастатин і симвастатин , Ефективність цих дженериків така ж хороша, як і найдорожчі препарати.

Аторвастатин: Lipitor
Ловастатин: Мевакор, Алтопрев
Сімвастатин: Зокор, Виторін (симвастатин і езетиміб)
Розувастатин: Крестор

Для отримання додаткової інформації відвідайте сторінку: www.niunadietamas.com
 

Відео Медицина: 3. Як знизити високий цукор (Може 2024).