Час залишати Інтернет?

• Квітня 29, 2024

Ви коли-небудь замислювалися, скільки годин ви витрачаєте на день перед екраном комп'ютера, планшета або ноутбука і як це впливає на ваше повсякденне життя? Чи можливо, що цифрове життя є причиною ожиріння, емоційних і соціальних проблем, які ми живемо щодня?

Мексиканці проводять більше часу в Інтернеті (4 години на добу), ніж на телебаченні, згідно з Вивчення споживання цифрових медіа, яке було зроблено IAB Мексикою ; але можливо, що цей сценарій збирається змінитися.

У рамках експерименту, який спонсорувався технодіаріо The Verge, Пол Міллер 26-річний чоловік, який мав інтенсивну цифрову життя, вирішив відняти від неї рік Інтернет або будь-які пов'язані з ними технології.

Результат, спочатку, полягав у тому, що Павло втратив вагу, написав за кілька тижнів половину книги, багато читав, грав фрісбі, їхав на велосипеді і люди постійно відзначали його гарний зовнішній вигляд.

Його концентрація помітно покращилася, набагато частіше йому вдавалося «жити моментом» і було набагато уважніше до потреб оточуючих його людей.

Проте з часом всі ці заходи зменшилися, щоб перетворитися на стан нудьги і відсутність творчості. За словами Павла, шкідливі звички, які ми виявляємо в нас, зовсім не є виключною для онлайн-життя.

Інтернет, як все в житті, повинен бути прийнятий з міркою, оскільки весь надлишок є негативним. Пам'ятайте, що все необхідно, це лише питання бачення пріоритетів.

Відео Медицина: Російські підводні човни можуть залишити світ без Інтернету (Квітня 2024).