Що робити в умовах нападу астми

Відповідно до Федеральний секретаріат охорони здоров'я (Ssa), понад 10 мільйонів мексиканців страждають астми , в основному діти, і попереджають, що вісім з 10 випадків - це діти, яким ще не 5 років.

В інтерв'ю для GetQoralHealth , дитячий пульмонолог, Mercedes Yencen Valenzuela, пояснює, як викликається астматичний криза:

Причини? З одного боку, відбуваються постійні зміни клімату, особливо в жовтні і грудні; з іншого, респіраторні інфекції вірусні інфекції, включаючи спалах грипу сезонний і людський (A / H1N1), що викликає збільшення - до трьох разів - кризових випадків Росії астми , в основному у дітей. З урахуванням цього сценарію ми пропонуємо такі поради:

Рекомендації проти астми у дітей та дорослих

  1. У вас немає домашніх тварин. Якщо у вас є, не дозволяйте їй входити до спальні потерпілого астми , Купайте свого вихованця кожні 10 днів.
  2. Уникайте відвідування будинків з домашніми улюбленцями або завжди тримайте ліки для порятунку, коли ви відвідуєте місця, де утримуються домашні тварини.
  3. Не використовуйте продукти, що містять пір'я, такі як подушки, ковдри та подушки. Якщо у вас є, накрийте їх герметичними пластиковими кришками. Промийте всі листи та ковдри один раз на тиждень у гарячій воді (55 ° C).
  4. Якщо можливо, видаліть всі килими та килими з дому.
  5. Тримайте вікна закритими на станціях з високою концентрацією пилку та забруднення навколишнього середовища .
  6. Уникайте джерел цвілі, таких як вологі листя. Не виходити на вулицю опівдні і вдень, коли концентрація пилку і цвілі вище.
  7. Будьте обережні з димом тютюн , Якщо ви страждаєте астми , не курите.

Інтерв'юер теж GetQoralHealth , лікар Хорхе Іван Родрігес, пояснює характеристики, які повинні мати бронхолітичні засоби:

Пам'ятайте, що для полегшення атаки ви астми , рекомендується використовувати свій бронходилататор швидкі дії Щоб дізнатися про дозу, не забудьте проконсультуватися з лікарем; Інформація є ключем до збереження вашого життя.

Якщо ви відчуваєте, що вам не вистачає дихання або дихання, найгірше, що ви можете зробити, це паніка. Найкраще спокійно діяти, щоб відновити нормальне дихання.