5 порад щодо страхування подорожей

• Квітня 28, 2024

У вашій наступній відпустці не забудьте подбати про кожну деталь, щоб ви насолоджувалися ними максимально і ви могли усунути стрес щодня Щоб запобігти нещасним випадкам, необхідно враховувати всі незручності, які можуть виникнути до, під час та після поїздки.

Фахівці Росії Лікарні Анджелеса дайте вам ці п'ять порад, щоб ви могли насолоджуватися поїздкою без проблем зі здоров'ям:

1.- Візит до лікаря : Люди, які страждають діабет , проблеми з серцем, і гіпертонія або жінок вагітна Вони повинні відвідати свого фахівця, щоб оцінити стан свого стану здоров'я і якщо вони підходять для подорожей.

2.- Використовуйте зручний одяг : Одягайте одяг, який відповідає клімату, в якому ви будете подорожувати, і легкі, які уникають запалення ; Носіть туфлі, які не зашкодять вам, або отримайте пухирі.

3.- Подорож у хорошому фізичному стані : Уникайте водіння в дорозі або в стані пияцтво і зупинятися, щоб уникнути дискомфорту м'язів. Не перевантажуйте шлунок.

4.- Дотримуйтесь правил дорожнього руху : Враховуйте світлофори, не переходьте до перевищення швидкості; користуйтеся кріслами для подорожей для дітей і завжди носіть ремінь безпеки, коли ви подорожуєте на дорозі.

5.- Створіть аптечку першої допомоги : Важливо, щоб Ви несли медикаменти або матеріали першої допомоги, необхідні для будь-якого надзвичайної ситуації як анти-грип, анальгетики, таблетки проти запаморочення , антисептик, спирт, перекис водню, клейкі стрічки, бандажі, бавовна, марля, рукавички, ножиці та клейове полотно.

Пам'ятайте, що якщо хтось у вашій родині відчуває себе погано, ви повинні проконсультуватися з лікарем по телефону або звернутися до найближчого фахівця, щоб уникнути самолікування.

Дані про аварії в Латинській Америці

За інформацією, опублікованою excelsior.com.mx близько 6 тис. 500 неповнолітніх до 14 років щороку помирають у ДТП в Латинській Америці через відсутність використання дитячого крісла та ременя безпеки.

Заступник директора з безпеки Фонду Mapfre, іспанець Агустін Гальдон, сказав, що в середньому в Латинській Америці 41 смерть неповнолітніх у дорожньо-транспортних подіях на мільйон мешканців.

Регіональний показник майже в чотири рази перевищує середній показник у Європі, де загинуло 11 дітей віком до 14 років на мільйон людей. Агустін Гальдон зазначив, що застосування заходів безпеки може зменшити від 50 до 90% можливості серйозних або смертельних травм у неповнолітніх.

Якщо ви поважаєте заходи безпеки під час поїздки і враховуєте рекомендації щодо покращення здоров'я , звичайно, у вас буде щасливе і відновне свято. А ти, як ти готується до поїздки?

Відео Медицина: Жизнь в Португалии: Лиссабон. Переезд в Португалию | ЭКСПАТЫ (Квітня 2024).