Функціональне харчування проти ожиріння
Може 2024
Багато хто це вважає нічний розлад щось нескромне, але які причини, що викликають дію Росії розмова між снами?
Говорячи, що спить - це розлад яка відома як сомнилокия, яка згідно з Mercedes Rodrigo Alfageme дитячий психіатр лікарні матері та дитини це безневинний феномен, в якому зазвичай висловлюються прості слова або дуже короткі речення. Це може супроводжуватися сміхом, плачем і криком.
Через слова, виражені під час сон Ви можете розкрити істини, які хочете приховати, але чи можете ви уникнути цього? Тут ми говоримо про деякі причини, які втручаються в цей безлад, з інформацією з психолог Шелбі Фрідман Харріс .
1. Не розрізняє стать чи вік. Говорячи уві сні, може статися з будь-яким, хоча це, здається, не є спадковим, воно впливає на чоловіків і хлопчиків частіше, ніж жінки.
2. Що спрацьовує? Найбільш поширеними є алкоголь, вживання наркотиків, лихоманка, стрес, тривога і депресія.
3. Є з'єднання. Розлади сну, такі як кошмари, плутанина, лунатизм і апное сну може викликати це.
4. Будь-який час хороший. Розмовляти під час сну може відбуватися в будь-який час ночі і під час будь-якого етапу сну.
5. Не довго. Поговоріть під час сон Зазвичай він недовговічний і не вимагає ніякого лікування.
6. Догляд. Якщо він починається після 25 років, його можна побачити разом з іншими медичними або психіатричними проблемами. У тяжких випадках можна говорити під час сну нічних нападів.
Сон необхідний для гарного здоров'я. Не забувайте про це, щоб зробити його простішим і більш освіжаючим для підтримки дієти і виконання тренування щодня він може вам допомогти. Пам'ятайте, що ваше здоров'я знаходиться у ваших руках!