5 порад для більш довгих нігтів

• Може 14, 2024

Одним з найпоширеніших способів, яким жінка інноваційно виглядає і постійно змінюється, є руки, сприйнятливі до різних стилів і модних тенденцій, більшість з них стурбовані тим, що мають довші і міцніші нігті.

Нігті віддзеркалюють частину жіночої особистості, тому спосіб мати їх довше, але з деякими деталями, завжди говорить про них добре. Однак наявність занадто коротких і слабких може бути справжньою проблемою.

Є кілька засобів, які можна зробити, щоб мати довші і міцніші нігті, але також важливо, щоб кожна людина знала, скільки вони можуть рости. Швидкість росту нігтів змінюється від людини до людини, відповідно до їх раціону і догляду, але в середньому буде від 3 до 5 міліметрів на місяць.

Щоб збільшити зростання нігтів, потрібно просто внести деякі зміни у своєму повсякденному житті, повідомляє biomanantial.com:

1. Вона надає механічний тиск. Збільшуйте кровотік у ваших пальцях, виконуючи різноманітні заходи щодня, наприклад, набираючи, граючи на фортепіано або подаючи документи, щоб отримати кров до пальців.
 

2. Дайте їм тепло. Відомо, що температура збільшує швидкість його зростання. Намагайтеся бути в теплому оточенні або використовувати рукавички, щоб руки були теплими для збільшення кровотоку.
 

3. Манікюр , Переходьте до професіонала, щоб регулярно отримувати лікування. Надягайте нігті завжди в тому ж напрямку, щоб кінчик не послаблювався або ставав крихким.
 

4. Очистіть цибулю або часник і замочіть нігті сік , Цей засіб дуже потужний, він зміцнить ваші нігті і змусить їх виглядати дуже здоровими. Нехай він діятиме якомога довше. Ви можете це робити, коли готуєте або перед засипанням, тоді ви можете обернути руки рукавичками і дати часнику або цибулі працювати.
 

5. Білки та вітаміни. Збільшіть відсоток цих поживних речовин у своєму раціоні, бажано через споживання сирих і варених фруктів і овочів. Ви також можете пити білкові коктейлі або молоко, і споживати пісне м'ясо. Щоб мати довгі і міцні нігті, важливі вітаміни Е і D.

Деякі люди хочуть збільшити швидкість, з якою їхні нігті ростуть, щоб вони могли експериментувати і поновлювати свою зовнішність частіше, тому ці поради допоможуть вам довше тримати нігті, але пам'ятайте, що дієта та гігієна є ключовими моментами.
 

Відео Медицина: Як зробити пробні накладні нігті для тренінгу (Може 2024).