• Квітня 29, 2024

Якщо ви помітили, що вени ваших ніг мають синьо-фіолетовий колір або мають вигляд дрібних павуків, то краще реалізувати деякі засоби для лікування варикозних вен.

фахівці Клініка Майо вони гарантують, що в деяких випадках варикозні вени створюють біль і дискомфорт; Якщо у вас немає належного догляду, вони викликають більш делікатні проблеми зі здоров'ям.

Вас також можуть зацікавити: 6 порад для запобігання дратівливих варикозних вен

Варикозні вени з'являються, коли немає хорошого кровотоку в ногах, ви страждаєте від ожиріння, сидите або стоїте протягом тривалого часу.

Один із способів запобігання їх розвитку, а також для полегшення дискомфорту полягає в тому, щоб вдатися до домашніх засобів, які є ефективними наступним чином.

Застосовується печінка тріски і мигдальне масло

Це один з засобів для найпростіших варикозних вен; потрібно просто змішати 2 столові ложки масла печінки тріски з 2 столовими ложками мигдалевого масла. Застосовуйте в області варикозного розширення вен і дайте стояти 1 годину і змийте.

Пийте настій Гінкго Білоба

Однією з переваг трави, званої гінкго білоба, є поліпшення кровообігу та еластичності артерій.

Доводиться кип'ятити 250 мілілітрів води і додати 20 грамів трави. Вимкніть вогонь, дайте їй відпочити і повільно пийте.

Насолоджуйтеся гідромасажем

Вони ефективні для активації кровообігу ніг і зменшення болю, викликаного варикозним розширенням вен. Він складається з чергування гарячої і холодної води. Мета полягає в тому, щоб скористатися тиском води, щоб дати вам масаж в ногах. Робіть це протягом 15 хвилин.

Підніміть ноги

Це ще один засіб для найпростіших і найбільш ефективних варикозних вен. Коли ви повернетеся додому, ляжте і відпочивайте ногами на двох подушках.

Ви помітите, як варикозне розширення вен здувається, а шкіра змінює колір.

Інша порада полягає в тому, що ви завжди повинні спати, тримаючи ноги вище голови, що значно покращує кровообіг в ногах.

Використовуйте часник більше

Подрібніть 5 зубчиків часнику і помістіть їх у спирт на 5 хвилин. Застосовуйте його в місцях, де у вас є більш варикозне розширення вен.

Іншим варіантом є нарізати 5 зубчиків часнику на тонкі скибочки, додати їх у сік одного лимона і чотири столові ложки оливкової олії. Очистіть суміш у скляній тарі і добре закрийте її. Дайте їй відпочити протягом 12 годин, а потім нанесіть його м'яким круговим масажем на варикозне розширення вен.

Запобігайте їх появі!

Практикуйте такі вправи, як плавання, ходьба або катання на велосипеді кілька разів на тиждень.

Контролюйте свою вагу, щоб уникнути тиску у венах і мати кращу циркуляцію. Це також знижує споживання солі.

Якщо ви хочете дізнатися більше інформаційного візиту Природні засоби Ефективні засоби для поліпшення кровообігу

11 домашніх засобів для тонзиліту

12 домашніх засобів для бульонів