5 порад для омолодження чоловічої шкіри

• Квітня 29, 2024

З плином часу і поганими гігієнічними звичками, які мають більшість чоловіків, відбувається передчасне старіння шкіри обличчя Щоб уникнути появи зморшок і недоліків, GetQoralHealth пропонує наступні поради для догляду за шкіри .

1. Перші ознаки старіння Вони показують в очах. Щоб уникнути появи зморшки і плями навколо очей, журнал Офтальмологія рекомендує використовувати сонцезахисний крем SPF 30 по всьому обличчю, особливо в сонячні дні.

2. З віком здатність до регенерації шкіри , крім того, що ви програєте колагену , Обидва фактори генерують зморшки і сумки, особливо навколо очей, де шкіри Це тонше. Для цього фахівці рекомендують використовувати ретинол o Retina-A , оскільки вони заохочують виробництво колагену .

3. Гоління кожен день, окрім того, що дає вам гарний зовнішній вигляд, стимулює виробництво колагену ; це одна з причин, чому у чоловіків менше зморшки що жінки

4. Маючи занадто довге волосся, ви старієте. Прямі і шаруваті зрізи надають молодий і свіжий вигляд.

5. Щоб виглядати молодше, ви повинні спати більше восьми годин на день. Протягом ночі, м'язи окуляри здійснюються у фазі MOR (Рух Швидких Очей) і атрофія, якщо вони не використовуються, так що темні кола після ночі вечірок або роботи, в яких відпочинок був недостатній.

Практикуйте ці прості поради, за дуже короткий час ви помітите, як текстура і зовнішній вигляд вашого шкіри поліпшення Не забудьте випити два літри води на день для природного зволоження шкіри обличчя Будьте обережні!

Відео Медицина: Поради чоловікам: догляд за шкірою обличчя (Квітня 2024).