• Квітня 27, 2024

Хоча властивості лляного насіння широко розповсюджуються, це не те ж саме з одним з його похідних: лляне масло .

Згідно з дослідженням, опублікованим в Росії Національна медична бібліотека США, ця альтернатива використовується як дієтичний джерело альфа-ліноленова кислота ; що таке жирні кислоти необхідним для зростання розвиток людини.

Невелика зміна ...

Перший збалансоване харчування це призводить до правильного споживання білки, мінерали, вітаміни і жирні кислоти , Тому ми представляємо деякі властивості лляної олії, з інформацією про Природний стандарт.

1. Підвищення уваги. The дефіцит уваги с гіперактивність може бути пов'язано з дисбалансом певних жирні кислоти , Ситуація, яку можна контролювати або зменшити симптоми через споживання альфа-ліноленова кислота, присутні в Олія лляна

2. Гіперліпідемія , Вони мають властивості гіполіпідемічний .

3. Сухий кератокон'юнктивіт (синдром сухого ока). Капсула цієї їжі може запобігти цій проблемі, оскільки деякі її сполуки стимулюють змащування орган

4. Вагітність Тому що це джерело Росії омега-3 , що є суттєвим у цій стадії, його споживання рекомендується. Однак, це повинно бути ретельно і під наглядом експерта з охорони здоров'я.

5. М'яка шкіра. Він може бути використаний для зменшення шорсткості і зволоження епідерміс

6. Піклуйтеся про своє серце Його регулярне споживання може допомогти в контролі тригліцериди в кров

Масло екстрагується з цільного насіння льону, використовуючи спеціально створені преси рослинні олії , Можна залити лляне масло на свіжих салатах ", про що свідчить дослідження Льонська рада Канади.

Пам'ятайте, що все потрібно споживати в міру, навіть натуральні продукти, такі як Олія лляна Будьте обережні!