1. Ви збільшуєте ризик страждання цереброваскулярним подією
Може 2024
Якщо ви довіряєте собі з'їсти те червоне яблуко, яке виглядає настільки апетитно, і ви його не миєте (тому що, мабуть, це виглядає настільки блискучим), ви можете поставити своє здоров'я під загрозу.
Дослідження Агенції з охорони навколишнього середовища (EPA) рекомендує мити фрукти та овочі перед тим, як їх споживати, оскільки вони містять бактерій , пестициди та комахи.
Якщо ви споживаєте без мити яблука Ваша травна система може бути уражена діареєю, інфекцією шлунка та запаленням деякими бактеріями.
The Екологічна робоча група Серед менш небезпечних плодів - ананас, авокадо, папайя, манго, ківі, грейпфрут і диня, а в групі найбрудніших - яблуко, за ними слідують вишні, полуниця і виноград.
1. Перш ніж вживати їжу, не забувайте ретельно мити руки.
2. Намочіть їжу в мисці з водою і додайте столову ложку бікарбонат .
3. Вирізайте фрукти та овочі за допомогою щітки або губки і дайте постояти 5 хвилин.
4. Інший варіант дезінфікувати розбавити склянку оцту в літрі води і замочити їжу протягом 10 хвилин.
5. Усуньте листя плодів. Вони можуть розміщувати комах.
Нічого не коштує мити яблука Перш ніж вийти з дому, не довіряйте собі і дбайте про своє здоров'я.
Збільшіть ваші сідниці, не поглинаючись
Найбільш поширені ознаки, які людина дивиться в жінці
5 заборонених продуктів перед сном
Реакція у вашому тілі і ви більше не любите