• Може 2, 2024

Це нормально, коли при завершенні a відносини ви живете поєдинком, щоб повністю вилікувати і таким чином ви готові знову любити, але якщо ви "входите" постійно Facebook від вашого напр Ви не отримаєте жодного загін Навпаки, можна тільки пошкодити себе.

І це те, що дослідники Університет Brunel, у Сполученому Королівстві , покажіть, що ви переглядаєте діяльність та фотографії вашого колишнього партнера соціальні мережі Це може змусити вас згадати старі часи, довго для компанії і подовжити процес оздоровлення.

Зроби це для тебе!

Перший крок, який ви повинні зробити, щоб звести до мінімуму негативні почуття, це припинити спостерігати за своїм досвідом Facebook ; тобто виключіть її зі своїх контактів, уникаючи спокуси «побачити, що ви робите», «перевірити», якщо ви все ще пропустите або «якщо ви можете жити без вас».

Інший метод, який допомагає подолати вкладення з вашим колишньої пари Це відбувається з вашими друзями; роблячи це, ви зрозумієте, що ви можете веселитися з кимось іншим.

Важливо, щоб у процесі скорботи ви не відвідували місця, де ви відвідували його; інакше, ви будете охоплені спогадами та почуттями, які ви все ще відчуваєте до нього.

Нехай життя йде і закриває цю главу. Зрештою, ви зрозумієте, що все має вирішення, якщо ви довіряєте собі і показуєте собі, що любов до себе допомагає вам випереджати.

Тому що ви читаєте це ...

Усуває запори з мака

Перша менструація визначає ваші захворювання

5 емоційних слідів, які відзначають ваше життя

Чоловіки уникають використання презерватива з привабливими жінками