Філе філе Тілапія
Квітня 2024
Крім наших бажань, естетичних процедур і косметичних процедур, гормони є єдиними, які, врешті-решт, визначають характеристики нашого тіла. Наприклад, естроген, який визначає розподіл жиру, надає жінці свій репрезентативний силует: широкі груди і стегна.
Ці гормони, крім того, що викликають накопичення жиру в певних ділянках тіла, можуть також викликати його збільшення і бути важко усунути, як це відбувається у випадку стегон і стегон.
Дослідження, проведене Університет Нової Південної Галерас Австралії, зазначає, що це відбувається тому, що естроген послаблює здатність організму спалювати калорії після їжі, яка стає накопиченим жиром.
Жінки мають від 6% до 11% більше жиру, ніж чоловіки. Спеціаліст, Ентоні О Салліван , лідер дослідження, вказує, що це пов'язано з біологічним фактом, що є частиною життя більшості жінок: мати дітей.
З самого народження жіноче тіло готується до цього моменту, через розширення стегон і зберігання запасів енергії.
Дослідження, опубліковане журналом Огляд ожиріння , припускає, що естрогени втручаються в окислення жирних кислот, що відбувається в печінці після їжі. Це пояснює, чому жінки мають більше жиру, ніж чоловіки, які вживають, у багатьох випадках, більш високі калорії.
Однак, естроген не є причиною ожиріння, він просто робить систему накопичення енергії більш ефективною.
Можливість зберегти своє тіло в хорошому стані і його вага через збалансовану дієту, крім того, щоб додати до ваших звичок звичайну вправу.