• Квітня 30, 2024

Якщо ваша мета полягає в тому, щоб формувати своє тіло і демонструвати добре працюючі м'язи, потрібно вживати знежирені білки і відновлювати тканини після тренування.

Глютамін служить для підвищення спортивних якостей, оскільки допомагає відновлювати тканини шляхом зносу і, природно, міститься в м'ясі, птиці, рибі і молочній рибі.

Заробляйте м'язову масу глютаміном

Приймаючи добавки з глютамін, ви будете будувати м'язову масу, також під час вагових тренувань, ви відпускаєте багато глютаміну в крові, тому ваші резерви м'язів зношуються.

Відео Медицина: Не заробляйте на війні (Квітня 2024).