• Квітня 27, 2024

Є ділянки тіла, де це дуже важко усунути жир і в цьому винні гормони, говорить натуропат Англійська Макс Томлінсон.

Наприклад, коли страждають жінки менопауза, виробництво крапель естрогенів, і це підвищує жир в організмі ділянки тіла , щось подібне відбувається у людей Росії старості

Як ваша фігура?

Однак накопичення жиру обумовлено дією гормони це не щось виняткове для людей із старшими віками, дефіцит цього виробництва в поєднанні з поганим харчуванням, може викликати проблеми у людей будь-якого віку

Тут ми розповімо, як впливає на ваше тіло.

1. Назад

Це пов'язано з низьким рівнем рівень тироксину , Гіпосекреція цього гормону, що відбувається в одній з кожних тринадцяти жінок, може призвести до збільшення ваги в цій області.

Одним з рішень для цього є дієта, багата йодом для підвищення рівня тироксин , Це означає їсти рибу і зелені листові овочі, як шпинат.

2. Lonjita

Це накопичення може бути викликане високими рівнями інсуліну, що також є ознакою того, що ви збираєтеся страждають діабетом

Існує декілька симптомів, що дозволяють визначити цю проблему: підвищена спрага, збільшення апетиту, Втома, а також збільшена окружність талії. Щоб уникнути цього, потрібно зменшити свій споживання цукру.

Важливо, що люди вчаться розпізнавати своє тіло, і тести роблять, щоб дізнатися, як їх рівень гормонів », говорить Томлінсон.

Ви хочете дізнатися більше інформації: Новини 24

1. Ці п'ять міфів про дієти не допоможуть вам схуднути

2. Знайте вісім найбільш залежних лікарських препаратів, які доступні в будь-якому місці

3. Три відмінні ключові точки для глибокого сну