• Може 3, 2024

У нашій країні п'ять чоловік гинуть кожні дві години через ускладнення, спричинені діабет Чи можете ви уявити, що деякі продукти, які вважаються нездоровими, можуть зменшити ризик страждання діабет 2 типу ? Шоколад, чай, ягоди і червоне вино мають речовину, яка захищає вас.

Дослідження очолює лікар Едін Кесіді з Університету Східної Англії Встановлено, що високе споживання продуктів, багатих Росією флавоноїди і антоціани , був пов'язаний з більш низькою резистентністю до інсуліну і, отже, до кращого регулювання глюкози в крові.

Антоціани - це молекули, знайдені в червоних фруктах, цукерок і червоних винах; через свій пігмент вони вивільняють аглікон, до якого додають цукор за допомогою ланки для зменшення стійкості до інсуліну і зниження рівня цукру.

Інші переваги

Cassidy Він також знайшов, що ті люди, які харчувалися найбільше харчування з антоціанами, з меншою ймовірністю страждають запалення хронічні, пов'язані здіабет  Ожиріння , серцево-судинні захворювання і рак

Залишається дослідити, яка необхідна кількість шоколаду, ягід і чаю, які необхідно вживати, щоб потенційно зменшити ризик страждання d i тип 2 ялиці. Тепер, коли ви знаєте переваги, які він надає вашому здоров'ю, спробуйте вживати невеликий шматочок темного шоколаду, жменю журавлини або п'ять фіолетових ягід, що супроводжується звичайно, тренування.

Відео Медицина: Переваги компанії Джерелія. Чи варто переходити в інші компанії? (Може 2024).