• Квітня 27, 2024

Хочете надіти свої улюблені штани або спідницю і не піднімати блискавку? Можливо, ви живіт трохи запалюється, або через надмірне накопичення газів їдять надмірно або є ознакою захворювання, однак, ви можете уникнути цього дискомфорту з напоями, щоб зменшити запалення живіт і схуднути .

Зверніть увагу на свої звички!

На думку фахівців з Росії Клініка Майо , запалення живіт або здуття живота, можуть бути записані різними факторами, такими як:

1. Надмірне споживання жирів, багатих жиром
2. Проковтування безалкогольних напоїв за допомогою соломки
3. Їжте занадто швидко
4. Жувальна гумка або їдять цукерки
5. Високий рівень стресу або тривоги
6. Куріння
7. Шлунково-кишкові інфекції
8. Синдром роздратованого кишечника
9. Непереносимість будь-якої їжі, наприклад, лактози або глютену
10. Збільшення ваги
11. Передменструальний синдром

Крім напоїв зменшують запалення живіт і схуднути, ви можете змінити свої звички, щоб мати кращу фігуру, наприклад, їсти повільно, зменшити емоційний стрес, збільшити кількість клітковини у вашому раціоні, уникати продуктів, які викликають запалення як боби, брокколі, серед інших.

На всякий випадок запалення Залишайтеся або погіршуєтесь, у вас є лихоманка або біль, краще йти зі спеціалістом, щоб виключити наявність серйозної хвороби. А ви, як зменшите пухлину живота?

Тут ми представляємо це відео 5 напоїв, щоб схуднути Ви будете любити його!

Відео Медицина: Talks with David Godman, Part 3: Love, Surrender, Devotion and the Power of Japa. (Квітня 2024).