Навчіться зменшувати калорії
Квітня 2024
Хоча це може і не здатися таким сухість піхви Це дуже поширена тема серед жінок різного віку.
За різними факторами на певному етапі ця сухість підкреслюється і часто ми вдаємося до продукту або крему для зволоження піхви, але часто ми не вибираємо ці продукти добре, і вони викликають незручності. інфекції вагінальний .
Існує велика кількість продуктів і способів лікування боротьби з вагінальною сухістю; Однак пам'ятайте, що тіло кожної жінки відрізняється, а не тому, що вона працює для однієї, а інші будуть мати ті ж результати.
Перш ніж розповсюджувати будь-який продукт, рекомендую припинити використовувати мило або лосьйони з ароматом, оскільки вони можуть змінювати рН і викликати більше сухості, ніж вже існує.
Збільште споживання води, залишаючись гідратованим, необхідне для всіх функцій організму.
Зменшіть рівень стресу та тривоги.
Якщо у вас є такий тип сухості, найголовніше, що ви йдете зі своїм гінекологом, тому що часто це стан відбувається через гормональний дисбаланс.
Фактори Як куріння, деякі ліки, хіміотерапія і хірургічні операції викликають цю сухість, в цих випадках можна застосовувати гелі для зволоження області.
Моя рекомендація полягає в тому, щоб ви використовували спеціальні мила для інтимної зони, оскільки вони не змінюють ваш рН і запобігають інфекціям.
Купуйте гелі або спеціальні креми для цієї області, не експериментуйте з іншими видами продуктів.
Використовуйте мастильні гелі під час сексу.
Не використовуйте масла, тому що ви не знаєте реакції, яку може мати ваш організм, або у випадку сексу, це може вплинути на ефективність вашого методу контрацепції.
Залиште осторонь домашні засоби, ваш інтимний район дуже делікатний.
Багато разів не потрібно використовувати стільки продуктів, але для важких випадків завжди рекомендується йти з лікарем.