• Може 2, 2024

The зморшки Вони є частиною процесу, який відчуває кожна людина: старіння. Проте, передчасне поява цих може бути пов'язано з практикою поганого звички або генетичні проблеми; хоча наука може допомогти зменшити ці невеликі косметичні пошкодження шкіри.

The зморшки Вони несуть відповідальність за те, щоб показати нам у дзеркалі прожив час, а також про те, як ці роки були витрачені. Багато разів вони можуть вказувати на недоліки метаболічний або дисбаланси і навіть врятувати наше життя », - каже він спеціаліст з антивікової та естетичної обробки Rubén Mühlberger.

Щоб вони не могли вгадати свій вік

Є "перевірені" поради від науки, які можуть допомогти зморшки бути менш очевидним. Тут ми дамо вам деякі з них.

1. Істотна похідна. Ретинол належить до сімейства ретиноїдів; похідні вітамін А , Згідно Гарольд Лансер, дерматолог Беверлі-Хіллз, Цей елемент допомагає клітинам шкіри розмножуватися швидше, зберігаючи пори чистими і уникаючи сухого вигляду старіння шкіри, »говорить Гарольд Лансер, доктор медичних наук, дерматолог в Беверлі Хіллз.

2. Спи на спині. Дослідження, опубліковане в Росії Скандинавський журнал пластичної хірургії, Сон на боці сприяє збільшенню зморшок на щоках і підборідді, а спальний на шлунку викликає лінії на лобі. Відпочинок назад запобігає лінії або навіть змінює проблему. Крім того, наявність корисної мрії стимулює вивільнення гормону зростання.

3. Гірко-солодке і свіже задоволення. Вітамін С сприяє по-різному: він збільшує виробництво колагену і покращує колір шкіри, каже Лансер. Вона також може зробити шкіру більш м'якою і гладкою, як це було антиоксиданти

4. Гарячий шоколад. Флавоноїди, які називаються епікатехін і катехіни, які знаходяться в какао, допомагають утримати кровоносні судини еластичними, збільшуючи потік поживних речовин до шкіри та шкіри. органів внутрішній У Німеччині опубліковано дослідженняЖурнал харчування виявили, що жінки, які щоденно споживали багатий какао-напоєм епікатехін, мали не тільки гладку шкіру, але й менше зморшки

Кращий спосіб зменшити зморшки через збалансовану дієту, крім того, включити дозу фізичних вправ у повсякденному житті.

Відео Медицина: Не зарекайся (5 серия) (Може 2024).