• Квітня 28, 2024

Це не може бути найгіршим за ступенем тяжкості, але розлад шлунка є найбільш частим захворюванням кишечника. Уникайте цього! Чудовим варіантом є жувати або їсти ложку насіння кропу або кмину; заспокоює спазми кишечника, знімає нудоту і контролює газ.

Це можна розпізнати за наступними симптомами: відчуття тепла, печіння або болю в області між пупком і нижньою частиною грудини або відчуття повноти, що дратує », як зазначено в статті, опублікованій Національна медична бібліотека США.

"Ботоназо"!

Розлад шлунка зазвичай відбувається після надмірного вживання алкоголю або жирної їжі, або тому, що ви їсте дуже швидко. Тому ми надаємо вам ці засоби, які зроблять цю проблему частиною минулого.

1. Алое

За даними дослідження, представленого в Медичний центр NYU Langone, Ця рослина містить проносні сполуки з протизапальною дією, оскільки вони сприяють внутрішній оболонці шлунково-кишкового тракту.

2. Спати на Вашій стороні

Кислотний рефлюкс, що сприяє розладу травлення Вночі більше. Проте розслідування опубліковано в Росії Журнал клінічної гастроентерології , припускає, що перезаряджений сон на лівій стороні запобігає збільшенню цієї кислотності.

3. Жувальна гумка

Дослідження Університет Уейк-Форест в Північній Каліфорнії жувальна гумка збільшує РН стравоходу і глотки, що підвищує секрецію слини і нейтралізує шлункові кислоти.