• Може 10, 2024

Що ти робиш, коли нудьгуєш? Якщо у вас є папір і олівець, можливо, малюєте каракулі або перше, що відбувається з вами. Цей спонтанний акт не тільки закінчує вашу нудьгу, але й покращує вашу інтелект .

За даними розслідування Школа психології університету Плімута це відволікання пов'язане з кращим навчанням, збільшенням творчості та кращою продуктивністю.

Малювати було сказано!

Дослідники деталізують, що при малюванні на папері під час іншої діяльності вони здатні запам'ятати 29% інформації, що ті, хто записував інформацію.

Це тому, що коли ви малюєте a каракулі активуються ділянки мозку, які допомагають концентруватися для виконання різних завдань.

Таким чином, коли ви робите малюнки під час перебування на телефоні або в конференції, ваш розум буде зосереджений на тому, що ви слухаєте, і не буде відволікатися на інші речі, як те, що ви повинні робити пізніше.

Тобто ці лінії, серця, літери або геометричні фігури дозволяють вам бути більш сприйнятливими до інформації.

Створіть свої ідеї!

Також каракулі допоможуть вам генерувати ідеї, це робить вас більш креативними, і ви будете приймати кращі рішення. Наприклад, якщо після виконання цієї операції хтось подарує вам проблему, у вас буде більш свіжий розум для її вирішення.

Тому, якщо ви хочете приділити більше уваги або просто хочете приймати кращі рішення, почніть малювати на будь-якому папері, який ви маєте. Завжди приводьте з собою перо!

Відео Медицина: Кіт, як намалювати кота, малюємо кота поетапно, #draw, малюємо кота простим олівцем (Може 2024).