• Може 5, 2024

"Це дасть вам гастрит", або, "це так кислі, що це пошкодить вашу травну систему", це фрази, які дуже добре описують міфи, які існують про оцту і що необхідно викорінити.

Науково доведено, що оцет, особливо яблучний, Це дуже корисно для здоров'я кишечника. Ключовим моментом є пом'якшення споживання; щоб ви могли скористатися її вигодами.

Спробуйте!

Це дуже погано, якщо ви страждаєте від коліту

Згідно з дослідженням, опублікованим в Росії Журнал сільськогосподарської та харчової хімії , споживання оцту виключає виразковий гастрит.

Помірне споживання яблучного оцту сприяє розвитку бактерій, відомих як Lactobacillus і Bifidobacteria, які запобігають запалення кишечника.

Не втрачайте вагу

Це помилково. Голландські дослідники кажуть, що люди, які споживають невелику щоденну порцію яблучного оцту, сприяють втраті ваги.

Уникайте його використання, якщо у вас діабет

Дослідники Університет штату Арізона Вони показують, що люди, які живуть з цим захворюванням і використовують цю рідину, краще контролюють рівень цукру в крові та рівень інсуліну.

Рекомендується пити його перед сном, таким чином концентрація глюкози в крові

Щоб повною мірою скористатися перевагами оцту і покласти край міфам, необхідно, щоб ви не зловживали своїм споживанням.

Відео Медицина: Закарпаття: Спробуйте! (Може 2024).