• Може 16, 2024

Біль, яку відчувають пацієнти діабет Це, як правило, одне з найсильніших, проте воно може бути пом'якшено споживання овочів і усунення продуктів тваринного походження з їжі.

Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Харчування та діабет , Веганська дієта з низьким вмістом жиру дуже ефективна у зниженні фізичного болю, пов'язаного з діабет тип 2

Що їдять вегани?

Дослідники докладно деталізують, щоб зменшити діабетичну невропатію, яка характеризується розвитком болю, оніміння і печіння в кінцівках тіла.

Вегетаріанська дієта полягає в тому, щоб уникнути споживання продуктів тваринного походження і жирної їжі, їсти більше овочів, фруктів, овочів, зернових і бобових культур.

Контролюйте свій цукор!

З іншого боку, дослідження опубліковане в Росії Догляд за діабетом пояснює, що пацієнти з діабет тип 2, які мають дієту з низьким вмістом жиру або вегетаріанські характеристики, мають кращий глікемічний контроль і знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Дослідники пояснюють, що люди, які мають вегетаріанську або веганську дієту, мають менший ризик розвитку діабету 2 типу.

Якщо ви додасте до цього дня фізичних вправ або фізичної активності, ви будете насолоджуватися кращим здоров'ям і мати здорове ставлення. Найбільш доцільним є те, що ви йдете зі спеціалістом, щоб уникнути будь-яких ускладнень.

Відео Медицина: Голодні ігри: що їдять вегани замість м’яса (Може 2024).