3 програми для мігрені

• Може 5, 2024

Мігрень є одним з розладів, що в даний час вражає велику кількість людей, особливо жінок, чиї причини не повністю визначені, але відомо, що спосіб життя впливає на мігрень, включаючи стрес. , що годує сон або відпочиває.

В інтерв'ю с GetQoralHealth , невролог Алехандро Гутьєррес пояснює в наступному відео, з чого складається мігрень і її характеристики, які, коли вони представлені часто або інтенсивно, можуть навіть виключати:

Оскільки це захворювання впливає на якість і звички життя, створення деяких додатків для смартфонів для мігрені дозволяє реєструвати фактори, які викликають його і його симптоми, такі як біль.

Серед програм, розроблених для мігрені, згідно з healthline.com, є такі для смартфонів, Android і IOS:

1. MIGRAapp від Vodafone. Ця програма, доступна безкоштовно для обох пристроїв Android і IOS, дозволяє користувачам зберігати вичерпну інформацію про те, коли відбулися мігрені, контролюючи також те, що було з'їдено, випито або відчувається за кілька годин до нападу.
 

2. Щоденник головного болю від Froggyware , Додаток для Android, доступний у безкоштовній версії та для оплати, полегшує контроль мігрені за допомогою календаря, в якому можна зареєструвати головний біль, відстежувати день і час мігрені, а також симптоми, які супроводжують його, і можливі тригери, через графіки та таблиці.

3. Сигнал сплячого режиму SleepBot SleepBot. Ця програма дозволяє використовувати свій смартфон для глибокого відстеження того, як ви спите, як часто ви прокидаєтеся, і загальна якість вашого сну, щоб контролювати мігрень внаслідок порушень сну, втоми або стресу.

Розробка нових технологій, як у випадку з цими застосуваннями для мігрені, допомагає поліпшити якість життя тих, хто страждає від них, але також дозволяє як пацієнтові, так і лікарю мати загальний облік точного моменту, в якому вони створюють кризи, як і всі зовнішні фактори, які можуть впливати.

Таким чином, завдяки цим застосуванням для мігрені, ви також можете досягти пом'якшення або зменшення їх впливу правильним медикаментозним засобом, уникаючи можливих негативних наслідків зловживання.