Щастя - це збагачуюча звичка для дітей

• Квітня 30, 2024

The щастя це стан розуму, який генерується, коли людина досягає бажаної мети, яка виробляє стан мир інтер'єр і стимулює завоювання нових цілей, тобто є умовою Росії задоволення і радість .

The Далай-лама У своїй книзі "Мистецтво співчуття" він пише про причини цієї причини нещастя (почуття ненависті, гнів і бажання) і щастя (етичні дії, доброта і співчуття), і описує, як ці емоції вкорінюються в звичках, що розвиваються протягом життя.

Одним з якостей, які допомагають мотивувати добрі та захоплені почуття серед дітей та молоді, є повної уваги , З цим можна спостерігати шаблонів чіткої поведінки, що допомагає зламати звички негативні, щоб замінити їх позитивними діями.

Лікар Сьюзан Кайзер Гренландія , співзасновник Inner Kids Займається теорією Далай-лами і підкреслює, що для досягнення існує встановлена ​​методологія щастя , що базується на трьох стовпах: концентрація , мудрість і етичні .

Ці універсальні якості формуються як витончений процес уваги Це дозволяє нам бачити світ через увагу, емоційний баланс і співчуття. З останнім і вченням про поведінку етичні Діти обіцяють говорити добрим і співчутливим способом.

Тим часом повної уваги є психічна якість завдяки чому діти спостерігають себе протягом дня, щоб переконатися, що вони знаходяться на правильному шляху. Крім того, через неї розвивається концентрація, тобто немовлята переглядають свої думки і прагнуть успішно виконати поставлену мету.

The зовнішній баланс він складається з чіткого спостереження за тим, що відбувається всередині та навколо людей, через що від нього залежать інтенсивні або негативні емоційні заряди.

Експерт нагадує, що це класична підготовка Буддійські Її можуть застосовувати окремі особи, які практикують будь-яку релігію, оскільки це навчальний план на основі доказів, з надійною історією та універсальним підходом.

Забудьте смуток і навчіться бути щасливими!

Відео Медицина: Why we love, why we cheat | Helen Fisher (Квітня 2024).