Визначте типи анорексії
Може 2024
Мед є одним з найбагатших натуральних продуктів, не тільки за своїм смаком і текстурою, але і за своїми поживними та лікувальними властивостями.
Мед в основному складається з цукрів (фруктози і глюкози), але він також є надзвичайним джерелом мінералів і вітамінів. Отже, тут ми даємо вам п'ять причин, щоб зробити її частиною вашого повсякденного життя:
1. Мед полегшує травлення та засвоєння інших продуктів.
2. У дітей це допомагає їм краще засвоювати кальцій і магній.
3.- Це злегка проносне, тому регулює функцію кишечника.
4.- Покращує фізичну працездатність, особливо спортсменів.
5.- Стимулює утворення еритроцитів, завдяки присутності фолієвої кислоти. Крім того, це сприяє утворенню антитіл, завдяки високому вмісту магнію, міді та цинку.