7 порад, щоб мати справу зі своєю сердитою подругою

• Може 2, 2024

У кожній парі відносини завжди хороші моменти, щастя і погані моменти. Відмінності у відносинах є найбільш здоровими та нормальними, але важливо знати, як вести переговори в ті моменти, коли жодна з них не нав'язує свою точку зору або бажання.

Однак для багатьох чоловіків іноді важко зрозуміти свого партнера. Ну, на самому початку важко зрозуміти, чи гніваються вони і причина цього гніву, що в кінцевому рахунку стає справжньою проблемою.

Тому ми дамо вам кілька порад, щоб дізнатися, як розпізнати і реагувати, коли ваш партнер засмучений тим, що, на думку psychology-online.com, мати кращі відносини:

1. Якщо ви добре знаєте її і знаєте, що вона засмучена, не питайте її: ви сердиті? Звичайно, погляд, який ви отримаєте, буде неприємним. Краще спробувати спостерігати за нею кілька хвилин і спробувати подумати про причину її дискомфорту. Ви, напевно, зробили щось, щоб змінити його таким чином.

2. Попросіть її, що її турбує, якщо ви дійсно не знаєте, що таке або що щось, що ви зробили, розлютило її. Однак, якщо вона не хоче вам розповідати, не тисніть їй занадто багато.

3. Якщо ви знаєте, що вона засмучена вами, чи хотіли ви її спровокувати, вибачення, коли ви використовуєте відповідні слова, означає багато. Можливо, "вибачте" є найкращим принципом.

4. Будьте терплячими. Якщо вона починає плакати, піднімати голос або негативно реагувати, будьте спокійні. Не реагуйте так само, що тільки погіршить ситуацію.

5. Час Дайте йому час, щоб полегшити себе і заспокоїти його. Таким чином, вони зможуть розмовляти пізніше, але більше не будуть гніватися, щоб вони мали можливість з'ясувати речі.

6. Не передавайте його. Перестаньте говорити їй, що ви все це відчуваєте, оскільки це змусить її більше з тобою розсердитись, ніж вона вже є.

7. Торкніться його обережно або обійняти. Обійми працюють практично для будь-кого і в будь-якій ситуації. Будьте твердими, але ніжними. Суть її охоплення полягає в тому, що вона відчуває себе безпечно і захищена.

Щоб вирішити конфлікт, спочатку скажіть їй, наскільки ви любите її, що ви відчуваєте те, що сталося, і що ви ніколи не хотіли її боляче. Це може бути найкращим способом для неї зрозуміти, що ви не завжди розумієте її реакції, і що вони почнуть їх вирішувати.

Щоб керувати відмінностями і мати здорові відносини, важливо відкинути почуття гніву і вимоги обох сторін.