7 порад, щоб подбати про свою нирку

• Квітня 27, 2024

Це 10 березня вшановує Всесвітній день нирок тіло, яке відповідає за фільтрацію і детоксикацію організму, через сечу. Однак іноді ця правильна ділянка тіла не приділяється правильної уваги, так як здоров'я людини нирки вона зменшується при надмірному споживанні жирів , куріння і за наявність Надмірна вага u Ожиріння , що може підірвати рак нирки .

В інтерв'ю для GetQoralHealth , директор Grupo Uroclinic, Карлос Санчес Морено, Це пояснює особливості та діагностику реального раку:

На прес-конференції лікар Хуан Алехандро Сільва , начальник онкології Національний медичний центр Siglo XXI сказав, що рак нирки Вона вражає 3% мексиканців: «Це частіше у чоловіків, на кожні 2, 1 жінка страждає і зустрічається у людей старше 50 років».

Онколог Сільва, уточнив, що рак нирки не викликає симптомів; Коли є біль, це тому, що пухлина знаходиться в дуже просунутих стадіях, тому ключовою є профілактика, через a УЗД і щорічний огляд, щоб переконатися, що всі ваші органи здорові.

У цьому сенсі Алехандро Сільва дав деякі рекомендації для вас, щоб подбати про та захистити свою нирку:

1. Схуднути , В ідеалі, ви повинні прийняти збалансовану дієту і зберегти свою нормальну вагу. Якщо ви людина, ваша талія повинна вимірюватися менше 90 сантиметрів, а якщо ви жінка, то менше 80
2. Припиніть курити
3. Мати активний спосіб життя, тобто займатися спортом на регулярній основі
4. Зменште споживання натрію
5. Споживайте анальгетики , тільки з призначенням лікаря, оскільки перевищення цих, завдає шкоди вашому здоров'ю
6. Якщо ви відчуваєте постійний біль на одному боці тіла, зверніться до лікаря
7. Попередження про те, що при сечовипусканні, кров

Керівник відділу онкології Національного медичного центру Siglo XXI сказав, що звичайно для пухлин нирок більше 12 сантиметрів; Він має тенденцію інфікувати інші ділянки тіла, такі як легені, кістки, лімфатичні вузли, мозок, печінку, серед інших, які генерують метастази в організмі:

"Повідомлення ясне. Ми повинні зробити ставку на профілактику; Це a рак що кожен день стає сильнішим. Ми щорічно оперуємо 100 пацієнтів у стаціонарі і 30% з них надходять у критичні стадії ».
 

Відео Медицина: Words at War: White Brigade / George Washington Carver / The New Sun (Квітня 2024).