Embrace генерує гормональний вибух

• Квітня 29, 2024

Обійми генерує гормональний вибух, який допоможе вам почувати себе добре, подолати вашу страхи і запобігти старіння ; Крім того, ця тепла демонстрація прихильності сприяє розвитку дитячого інтелекту.

Для Кетлін Кейтінг , автор книги Терапія обійняти, простий акт Росії обійми може зменшити апетит , бійся безсоння , знизити напруженість і заохотити альтруїзм і самооцінка .

Згідно з дослідженням, ласка і обійми роблять добро серцю. Отриманий фізичний контакт наповнює енергією як той, хто ініціює обійми, так і той, хто її приймає.

Згідно Лія Барбері , Уругвайський abrazoterapeuta і автор книги Мова обіймів, до обійми ми не тільки відокремлюємо окситоцин (гормону вкладення), також звільняється серотонін і дофамін так, щоб у момент обійми створювалося приємне відчуття благополуччя, гармонії та повноти.

Дізнайтеся більше про переваги абразотерапії

На думку фахівців, переваги обійми є безпосередніми, деякі з них:

1. Рятування самотності та ізоляції.
2. Вони піднімають самооцінка .
3. Вони полегшують фізичні та емоційні розблокування.
4. Вони дозволяють інтегрувати тіло, розум і емоції.
5. Вони сприяють емоційному спілкуванню.
6. Вони стимулюють подяку.
7. Вони пробуджують творчість.
8. Вони пропагують активне ставлення до життя.
9. Вони сприяють підготовці наполегливих відповідей.
10. Вони повертають ілюзію, радість і добрий гумор.
11. Вона забезпечує визнання і захист нашої "внутрішньої дитини".

Для всього цього, Лія Барбері пропонує замість того, щоб будувати стіни і маючи негативне ставлення, спробуйте обійми до всього, що можна, щоб емоції вільно рухалися.

Відео Медицина: ДВИГАТЕЛЬ НА ВОДЕ Существует. Водородный двигатель (Квітня 2024).