Емоції та негативні думки

Багато разів зовнішній вигляд, як правило, дуже важливий для людей, тому мода вибирається або розвиваються харчові розлади, такі як булімія, що серйозно пошкодить ваше здоров'я.

У мене є кілька друзів, які страждають, або страждають, булімія , Відповідно до визначення Іспанське товариство психосоматичної медицини, Цей розлад харчової поведінки складається з появи повторюваних епізодів ненадійності з невідповідними компенсаторними поведінками, такими як самостійне блювота, зловживання слабительними засобами та діуретиками, а також голодування або надмірні вправи.

Як і при анорексії, людина, яка страждаєбулімія Він об'єктивно не бачить свого тіла або своєї ваги. Я можу запевнити вас, що мої друзі погано, дуже погано.

Тому команда дослідників пропонує нове лікування, що складається з спеціального дзеркала, щоб допомогти лікувати дівчат булімія

Команда дослідників на чолі з Доктор Сандра Діаз-Феррер Університет Гранади (Іспанія) провели цікаве дослідження, яке могло б поліпшити лікування булімія Нервова. За участю 29 жінок, головною ознакою яких була їхня висока незадоволеність тілом і діагностований розлад, вчені застосували кілька методів.

Один з них, який, здавалося б, простіше, полягав у тому, щоб запропонувати цим жінкам, що вони дивляться на своє тіло в дзеркало і описують її нейтральним і об'єктивним шляхом; ідея полягала в тому, щоб знати, що вони дійсно відчували, коли бачили своє відображення.

 

Емоції та негативні думки

Мета дослідження, яка була опублікована в журналі Журнал терапії поведінки та експериментальної психіатрії , не те, що жінки змінюють своє тіло, "але вони здатні приймати і любити їх, як вони є".

Доктор Діаз наполягає на тому, що жінки не повинні дозволяти дзеркалам стати ворогами. "Дзеркало повинно бути засобом відображення світла, яке має кожна людина, що не розуміє моди або ідеалів краси", говорить він.А що ви бачите, коли дивитеся в дзеркало?


Відео Медицина: Негативні думки та здоров'я | Здорово жити [08/15] (Квітня 2024).