Від любові до ненависті ...

• Може 2, 2024

"Від любові до ненависті існує лише один крок." Ця фраза дуже поширена, коли мова йде про обурення і ворожнечу між партнерами; Але скільки правди є в ній і яким чином люблячі стосунки досягають цього стану?

За даними розслідування, проведеного професором Джон Ромая, з неврологічної лабораторії фонду Wellcome , нервові ланцюги мозку, які активуються, коли ви відчуваєте любов, є такими ж, коли відчуваєте ненависть. Що вказує на тісний зв'язок, що існує між цими почуттями.

Але що може змусити ту людину, яка боготворить, стати образливою відверненістю?

Тринідад Апарісіо Перес , клінічний психолог Центр психології Аларкон у Гранаді, вказує на деякі з них:

1. Залишення Протягом багатьох років, пари віддають себе на щоденну рутину і втома. При цьому вони втрачають здатність спілкуватися і спілкуватися, а також насолоджуватися своєю спільною компанією.

2. Ви більше не дбаєте. Ви втрачаєте інтерес до іншого до того, що починаєте вважати, що це тягар, це породжує відчуття розчарування і ненависті.

3. Ідеалізація. Вони бачать супутника як надзвичайну істоту, позбавлену дефектів, і розміщують його на більш високій площині. Однак з плином часу ви спостерігаєте за реальністю і ідилічною ідеєю, яку ви сформували про те, що людина повністю зникає.

Експерт також пропонує чотири заходи, які можуть перешкодити їй перейти від любові до ненависті:

1. Відмова від нереальних очікувань. Люди починають пару відносин з багатьма очікуваннями, які не свідомо виражені. Таким чином ви уникнете розчарування і гніву. Не очікуйте, що ваш чоловік буде ідеальним і не проводитиме порівняння.

2. Будьте позитивними. Дайте своєму партнеру позитивну інформацію про їхню поведінку, не звинувачуйте та не критикуйте. Більш позитивно сказати їй безпосередньо, чого ви очікуєте і хочете від неї, ніж критикувати те, що вам не подобається.

3. Не звинувачуйте минуле. Те, що пішло не так у минулому, вже відбулося. Подивіться в майбутнє.

4. Прагніть підтримувати ілюзію. Боріться, щоб створити щасливу і приємну атмосферу поруч зі своїм партнером.

Від любові до ненависті існує лише один крок, але не обов'язково, щоб у ваших стосунках це правило. Ви єдиний, хто вирішує шлях, який він займає.