• Може 6, 2024

Жіночий період характеризується низкою змін, через які тіло жінки проходить, щоб підготуватися до вагітність , Є певні ознаки, які вказують на те, що a менструальний цикл Це нормально, і ви повинні знати, щоб подбати про себе здоров'я .

На думку фахівців Система охорони здоров'я NorthShore University жінки зазвичай починають мати менструальні цикли віком від 11 до 14 років, які поступово зменшуються від 39 до 51 років.

The менструальний цикл це час, який враховується з першого дня менструації до дня до наступного приїзду », пояснює Тоні Белфілд , фахівця з сексуального здоров'я та автора "Довідник сексуального здоров'я в первинному автомобілі" .

Здоровий період

Поки менструальний цикл зазвичай представляє деякі різні характеристики між кожною жінкою, сигнали що є звичайними при розмові про нормальний період , Тут ми представляємо їх на основі інформації Медичний центр Університету Міннесоти і Клініка Клівленда .

1. Його тривалість становить від 21 до 36 днів (у середньому 28).

2. The менструації Він триває лише від 2 до максимум 7 днів.

3. Погано гумор , напруженість і гнів.

4. Труднощі зі сном

5. Вагінальні виділення, які в момент овуляції стають тоншими і еластичнішими.

6. Набряк і збільшення ваги через воду.

7. Надіслати біль черевну порожнину, спину і / або ноги за два дні до менструації .

8. Чутливість в грудях.

Відео Медицина: Тема дня. Період цвітіння амброзії: яка шкода для здоров’я та заходи безпеки? (Може 2024).