• Квітня 29, 2024

Шкіра губи Він більш ніжний і чутливий, ніж решта тіла, тому зміни температури і забруднення залишають свій слід.

Є періоди року, як зима або весна, коли губи мають тенденцію тріснути, виглядати сухим, зневоднених і без кольору. Навіть, іноді, сухість настільки глибока, що вони досягають кровоточити

Є багато причин, чому це відбувається з вами. По-перше, є відсутність зволоження у вашому шкіри (ви п'єте мало води); Що стосується зміни температури, то відбувається контакт з холодом і вітром, або, де це доречно, тривале перебування на сонці без належного захисту. Іншою причиною є низьке споживання вітаміни А і Е .

Як запобігти сухості?

В GetQoralHealth, ми розповімо, як уникнути цієї ситуації і показувати гарний рот, м'який і зволожений:

1. Використовуйте зволожуючі губи, які містять сонцезахисний крем.

2. Уникайте використання так званих незмивних помадок (ефект яких триває в середньому 8 годин). Це продукти більше висихають на шкірі.

3. Візьміть 8-10 склянок води на день.

4. Вживати вітамін А, необхідний для розвитку кісток і хорошого стану клітин слизових оболонок і шкіри , У природний спосіб, вона зустрічається в таких продуктах, як печінки рибу, яєчний жовток, масло і сир, а також диню, моркву, манго і шпинат.

У свою чергу вітамін Е допомагає вітамін А Не знищуйте себе, в той же час ви надаєте кисню до організму і затримує старіння клітин. Їжі, такі як слива, шпинат, банан, яблуко, спаржа і авокадо, природно містять його.

5. Якщо у вас сухі губи, не намагайтеся змочити їх мовою. Хоча відразу ж ви відчуєте полегшення, коли слина висушить рот, стане ще більше зневоднена. Найкраще, що ви можете зробити, це завжди носити зволожуючий крем і застосовувати його часто.

Пам'ятайте, що опалення та кондиціонування повітря також часто викликають сухість у губи Візьміть свої прогнози.
 

Відео Медицина: Як запобігти розвитку АНАЛЬНИХ ТРІЩИН? ПРИЧИНИ. СИМПТОМИ. (Квітня 2024).