• Може 3, 2024

Хоча це і є супер їжі трохи розсіяний, мало-помалу мав більшу присутність у раціоні людей, і це тому, що переваги чаю matcha в 3 рази потужніші, ніж у зеленого чаю (хоча це відбувається з цього листа тільки з іншого процесу урожаю).

Цей порошок, або концентрат зеленого чаю, має велику кількість катехіну; a антиоксидант це може допомогти запобігти розвитку раку або серцево-судинних захворювань, - говорить дослідження, опублікованого в Журнал з хроматографією.

Дізнайтеся про нього трохи більше

Є багато переваг чаю matcha, але найбільш відомими є такі:

1. Краще, ніж кава

Приблизно, 34 міліграми цієї їжі надає вам амінокислоти та кофеїн, необхідні для вашого дня. Це дозволяє залишатися настороженими, підвищуючи енергетичні рівні протягом трьох-шести годин на день, без нервозності або тривоги, що виникає в каві.

Відео Медицина: Лабрадор Ретривер ➠ Узнайте все о породе собаки (Може 2024).