• Квітня 28, 2024

За даними дослідження Каліфорнійський університет , опубліковані в журналі The Lancet, негативні переконання впливають на здоров'я, оскільки вони знижують тривалість життя і сприяють появі захворювань.

Для дослідження, Девід П. Філліпс і їхні колеги проаналізували свідоцтва про смерть 28 тис. 169 китайсько-американських дорослих і порівняли їх з 412 тис. 632 білих людей, вибраних навмання.

Дослідження показало, що китайські американці вмирають раніше, ніж зазвичай, через поєднання захворювання та року народження, що збігається з китайською астрологією.

Тобто, китайці-американці мають так багато віри в свої традиції, що їхні негативні або позитивні переконання прямо впливають на їхнє здоров'я, що призводить до скорочення їх тривалості життя; Це психосоматичний процес.

Іншим прикладом є особи, які мають іпохондричну особистість, яка, маючи негативне переконання про своє здоров'я, розвиває всі симптоми захворювання.

Згідно Лісса Ранкін, автор книги "Розум над медициною", зазначає, що негативні емоції активізують мигдалину лімбічної системи головного мозку, яка створює стрес і запобігає правильному функціонуванню механізму самовідновлення організму, так що тіло піддається хворобам.

Позитивне мислення запобігає хворобам

Тому важливо змінити спосіб, у який ви бачите життя і діяти, щоб змінити ті негативні переконання, які можуть зробити вас хворою позитивною думкою, яка допоможе вам контролювати стрес і покращувати якість життя.

фахівці Клініка Майо вони запевняють, що позитивні думки підвищують тривалість життя, у вас менше ризику депресії, у вас більша стійкість до хвороб і поліпшення вашої здатності стикатися з кризами або проблемами.

В інтерв'ю для GetQoralHealth, Марта Санчес Наварро , фахівець з метафізики в галузі охорони здоров'я, розповідає, як навчитися призначати зцілення для організму і запобігати ризику хвороб:

Пам'ятайте, що позитивні і оптимістичні люди мають здоровий спосіб життя, тобто вони покращують свій настрій за допомогою фізичної активності і збалансованого харчування. А ви, ви помітили, якщо ваші негативні переконання впливають на ваше здоров'я?
 

Відео Медицина: П’ять вигод і п’ять духовних подвигів, або Як контролювати удачу (Квітня 2024).