• Може 5, 2024

Це найбільший внутрішній орган людського тіла, і його розмір має причину: він сприяє перетравленню їжі, зберігання енергії та усуненню токсинів. Хоча, чи знаєте ви, як лікувати печінку природно, якщо вона є жертвою хвороби?

Печінка може захворіти різними способами; через віруси, які можуть викликати гепатити А, В і С; для споживання лікарських засобів, отрут або надлишку алкоголю », як зазначено в Національна медична бібліотека США.

Проблеми?

Якщо ви хочете зберегти свою печінку здоровою природно. Дізнайтеся, як використовувати ці рекомендації.

1 ложку натщесерце

Змішати 15 крапель орегано олії з невеликим екстрактом часнику. Обидва володіють протизапальними властивостями і, у разі часнику є чудовим природним антибіотиком. Ви можете споживати його щодня.

Скорочення або усунення крохмалю

У межах цієї групи обробляються борошно: коробка хліба, цукерки, макарони і печиво. Ці продукти сприяють розвитку жирової печінки.

Соки

Особливо, якщо це буряк і морква, оскільки вони багаті глутатіоном, білком, який допомагає детоксикації печінки. Крім того, обидва напої мають високу кількість бета-каротинів, що стимулює краще функціонування цього органу.

Припиніть курити

Сигарети містять токсичні добавки, які при вдиханні надходять в організм і, як наслідок, доходять до печінки, обробляють їх. Проблема виникає, коли алкоголь також споживається, оскільки куріння прискорює процес загоєння печінки (цироз).

Уникайте поганого харчування

Згідно зі статтею Червоного Хреста, незбалансована дієта розбалансує виробництво ліпопротеїнів в печінці; збільшення тих, які більш шкідливі для вашого організму, що підвищує ризик розвитку атеросклерозу, ішемічної хвороби серця і високого кров'яного тиску.

Не залишайтеся з спрагою!

Пийте 8-12 склянок води на день, щоб ваші клітини не стискалися внаслідок зневоднення, і ваші мембрани не висихають.

Порада: Одним із способів збереження здорової печінки є регулярне споживання горіха (5 разів на день). Вони містять високий рівень L-аргініну і жирних кислот, які допомагають детоксикувати цей орган. Будьте обережні!

Відео Медицина: ПАВЕЛ КОЛЕВ & ИЦАКА - НЯМАМ ВРЕМЕ ЗА ПРОБЛЕМИ [Official Video] (Може 2024).