• Квітня 28, 2024

Сльози, смуток і ностальгія є типовими почуттями розлуки, тому ви не можете бути готові відкрити для себе Переваги люблячої перерви .

Останні тижні або місяці до розпаду, як правило, виснажують, але як тільки ви поставите кінцеву точку, ви відчуваєте себе звільненим, а стрес залишає ваше тіло, навіть якщо припинення стосунків болюче », - каже Клаудія Гутіеррес Флорес, кандидат психологічних наук. Місії ООН зі спеціальністю позитивної психології, орієнтованої на здоров'я.

 

Можливо, вас також зацікавить: 5 ознак того, що ваші стосунки закінчуються

Попрощайтеся

Багато пар просто не відчувають перерви, воліють залишатися у відносинах, що носяться і задихаються. Вони не приймають рішення про розрив, але вони живуть порушеними відносинами.

Гутієррес Флорес запевняє: «Кожен живий перерва пов'язаний з конкретним уроком того, чого ви ще не дізналися про своє минуле, по відношенню до інших людей або до себе. І поки ви не підіймете цей подарунок, перерва буде тягарем, яке ви будете нести за собою, навіть якщо ви наполягаєте на "похованні" його в якомусь кутку вашого несвідомого. "

Відео Медицина: ПОПРОЩАЙТЕСЯ З КОТИКАМИ І ПЕСИКАМИ! (Квітня 2024).