Голодування більше не модно

• Може 3, 2024

Чи є щось приємніше, ніж їсти? Після втомився від важкого дня і вбиваючи себе фізичними вправами, все, що нам потрібно, це запах свіжих тістечок в духовці і БАМ! Прощайте зусилля. Ви тільки що кинули за борт 2 години фізичних вправ за 35 секунд надзвичайного задоволення даючи невеликий укус.

A булочки чорниці Це може коштувати близько 30 хвилин на велосипеді, але не впадайте у відчай. Екстремальні дієти мають лише тимчасові результати. Через декілька років вони можуть призвести до інтенсивного болю в кістках, випадання волосся, захоплюючої посмішки і навіть звести нанівець можливість бути батьками в майбутньому.

Багато популярних дієт фокусуються на різанні цілих груп продуктів, таких як вуглеводи, або прийом таблеток для придушення тяги або проносних засобів.

Доктор Сьюзан Джебб Рада з медичних досліджень при Клінічному центрі клінічного харчування Він каже, що наслідки, що екстремальні дієти, такі як дієта Аткінса, можуть мати в майбутньому, поки невідомі.

Хлопці віддають перевагу їм ...

Померти з голоду поза сезоном, сьогодні не потрібно виглядати, як Кейт Мосс вважати вас красивою, але навпаки.

Чотири останні дослідження, опубліковані журналом Психологія сьогодні , показують, що за допомогою різних методологій, зроблених в різних країнах і різних культурах по всьому світу, вони роблять висновок, що чоловіки віддають перевагу жінкам з пісочними годинниками. Навіть у віддалених селах Папуа-Нової Гвінеї були виявлені ті ж результати.

Ці висновки не пояснюються засобами масової інформації, що використовуються на Заході, ані кампаніями проти анорексія o булімія , Чоловіки віддають перевагу більш природним жінкам, з бюстом, талією і стегнами з причин еволюційного виживання. Жінці, наділеній цими характеристиками, більш ймовірно, що вона буде родючою і має більш здорове потомство.

Збалансована дієта, що враховує рекомендовану кількість калорій і щоденну вправу, знижує шанси на перенесення захворювань, окрім уникнення "Заборонене тяга" , що тільки змушує вас бажати їх більше. Пам'ятайте, що фізичний баланс пов'язаний з духовним.

Відео Медицина: Фейгін: Здоров'я Савченко більше не дозволяє їй голодувати (Може 2024).