Методи медитації регулюють температуру тіла

• Квітня 26, 2024

Збільшення в температура тіла може бути досягнуто за допомогою певних методів медитації (g-tummo), які також допомагають зміцнювати імунна система для боротьби з інфекційними захворюваннями або імунодефіцитом, за даними дослідження Національний університет Сінгапуру (NUS) .

Опубліковано в журналі PLoS ONEУ цьому дослідженні дослідники стверджують, що це можливо основна температура тіла може контролюватися мозку , завдяки певній техніці медитація

Це перше дослідження, яке підтверджує достовірні результати зростання тибетських монахів, які практикують медитацію g-tummo, яка контролює "внутрішню енергію" і вважається тибетськими лікарями однією з найсвященніших духовних практик регіону.

Попередні дослідження цих методів медитації показують, що їхня практика включає збільшення температура тіла периферичні в пальцях рук і ніг.

Однак, з цього приводу дослідники відзначили, що медитативна практика g-tummo дозволяє збільшити до 38,3 градусів за Цельсієм, як це зафіксовано електрокардіограмами та іншими пристроями.

Після реєстрації нейрокогнітивних ефектів та інших фізіологічних аспектів цього методу медитації фахівці вважають, що їхня практика могла б розширити свої переваги для багатьох людей, особливо для тих, хто працює в кліматичні умови несприятливий

"Це може дозволити людям адаптуватися і функціонувати холодному середовищі , поліпшення стійкості до інфекцій і когнітивної діяльності, прискорення часу відгуку, а також зниження проблем з продуктивністю, коли температура тіла зменшується, - пояснюють дослідники.